تم استخدام تقنيات اقتراح الفكر منذ العصور القديمة. قانونيًا - لعلاج الأمراض العقلية وإدمان الكحول وإدمان المخدرات وما إلى ذلك. يستخدمها المحتالون بشكل غير قانوني. من الممكن أيضًا إتقان بعض الأساليب الأخلاقية لاقتراح الفكر لأغراض غير ضارة تمامًا ، على سبيل المثال ، لإيجاد تفاهم متبادل في الأسرة أو مع الزملاء.
تعليمات
الخطوة 1
تحدث إلى الشخص الذي تريد أن تغرس فيه فكرة. تحتاج إلى العثور على موضوع يكون قريبًا وممتعًا للمحاور. استمع جيدًا إلى الشخص وتحدث بهدوء ولكن بوضوح. اختر نغمة تكرر إلى أقصى حد نغمة المحاور وتعكس موقفه وإيماءاته.
الخطوة 2
استخدم المبادئ الأساسية للخطاب المقنع ، وهو الأداة الرئيسية للاقتراح. كن واضحًا ومحددًا بشأن ما يجب على الشخص فعله وما يجب أن يؤمن به. على سبيل المثال ، تريد إقناع ابنك بالتنظيف بعد نفسه: "عليك أن تنظف غرفتك بنفسك". استخدم مواقف مثل "أعتقد أن كل شخص يمكنه الحفاظ على النظافة بمفرده". قدم أسبابًا معقولة ومنطقية - عبارات تثبت أنك على صواب. على سبيل المثال: "إذا كان بإمكانك تنظيف نفسك ، فأنت تبلغ من العمر ما يكفي ويمكنك الذهاب بمفردك في رحلة إلى مدينة أخرى." قد تكون هذه الحجة ، على وجه الخصوص ، دافعًا - فبعد كل شيء ، ربما يريد الابن الذهاب في هذه الرحلة.
الخطوه 3
تطبيق تقنية النظرة المغناطيسية. هناك العديد من التمارين التي يمكنك إتقانها لإلهام الأفكار. لأول مرة ، ارسم دائرة سوداء قطرها 1 سم على قطعة من الورق ، ضع الورقة على مستوى عينك. راقب الدائرة لمدة دقيقة واحدة من مسافة متر واحد دون أن ترمش. ثم حرك الورقة إلى اليسار 80 سم ، عد إلى وضع البداية وانظر أولاً إلى المكان الذي كانت فيه الورقة ، ثم دون أن تدير رأسك ، انظر إلى الدائرة دون أن ترمش لمدة دقيقة واحدة. كرر التمرين بنفس الطريقة ، مع تحريك الورقة إلى اليسار. للتمرين الثاني ، ستحتاج إلى مرآة. حدق في عينيك لمدة دقيقة. قم بزيادة الوقت مع كل تمرين.
