مرة أخرى ، لم يكن اليوم ينجح في الصباح. لم يرن المنبه لأنك لم تبدأه في المساء. انسكبت القهوة لأن يدي كانتا ترتعشان خوفا من التأخير. وبعد ذلك ، في طريقنا إلى العمل ، التقينا بشخص ضروري ومهم للغاية ، أثناء محادثة معه عدة أخطاء عرضية ، ولكن في نفس الوقت تم ارتكاب أخطاء جسيمة ، والتي كان من الممكن في أوقات أخرى تجنبها بسهولة. تتساقط الأيدي ، وسؤال واحد يدور في رأسي: "لماذا أفسد كل شيء؟"
تعليمات
الخطوة 1
الخوف والشك لقد رفعت المستوى عالياً للغاية بالنسبة لك. أنت تنتقد نفسك أكثر من اللازم. "يجب أن أكون مثاليًا في كل شيء" ، "يجب ألا أخطئ أبدًا". يجعلك هذا الموقف دائمًا على أصابع قدميك ، لكن لا يمكنك تتبع كل شيء في الحياة. كلما حاولت أن تكون مثاليًا في كل شؤونك ، زادت الأشياء التي تحتاج إلى التحكم فيها. إنه يعمل حتى وقت معين ، لكن العقل والجسم لهما حدود. من المستحيل التركيز على كل شيء في نفس الوقت قدر الإمكان ، وبعد انتصار واحد أو انتصارين ، ستأتي أوقات تبدأ فيها بإفساد كل شيء لمجرد أنك غير قادر على تحليل جميع المعلومات الواردة واتخاذ القرار الصحيح.
الخطوة 2
أنت تعرف ماذا تفعل ومتى وكيف تفعل ، ولكن في كثير من الأحيان تنغمس في أهواءك ، وكسلك ، واحتياجاتك غير المهمة ، والتي ، بشكل غريب بما فيه الكفاية ، تستغرق أيضًا وقتًا وجهدًا لإشباعها. أنت تعلم أنه يمكنك الحضور إلى الاجتماع في الوقت المحدد ، لكنك تأخرت لأنك قررت مشاهدة فيلم أو إنهاء تناول الشاي قبل الخروج. بعد إشباع رغباتك اللحظية ، تفوتك الفرص الواعدة. حسنًا ، ليس من المنطقي إلقاء اللوم على الآخرين. تعلم أن تتحمل المسؤولية وتحرم نفسك من الملذات الصغيرة لشيء أكبر. بعد كل شيء ، يمكنك تناول الشاي أو مشاهدة فيلم في أوقات أخرى.
الخطوه 3
الثقة بالنفس غير المعقولة الثقة الزائدة بالنفس ، والعيش على مبدأ "أنا الأذكى" ، "أنا الأهم" يؤدي إلى حقيقة أن الناس يتوقفون عن التعامل معك بجدية ، ويبدأ وجودك في إزعاجهم. في الوقت نفسه ، تجعل مثل هذه الإدانة من الصعب تقييم الوضع بشكل رصين. أنت تفكر: "أستطيع أن أفعل ذلك ، لأنني أعرف الموضوع تمامًا." أنت مرتاح ولا تريد الانتباه إلى الإشارات التي تشير إلى وجود خطأ ما. نتيجة لذلك ، يخرج الوضع عن السيطرة. لقد أفسدت الأمر مرة أخرى. لكن كان من الممكن أن نكون على أهبة الاستعداد في الوقت المناسب واتخاذ الإجراءات اللازمة لإزالة المشاكل.
الخطوة 4
الأفكار سيؤكد أي عالم فيزياء الكم أن الإنسان هو طاقة. وأفكاره أيضا طاقة. كلما فكرت في إفساد الأمور ، زادت فرصة حدوث ذلك. بعد كل شيء ، يمكن أن يكون للطاقة أيضًا شحنة موجبة وسالبة. مثل يجذب مثل. بالتفكير في الفشل ، فإنك تعبر عن هذا الفشل بكل مظهرك - كتفي متدليتين ، نظرة مملة ، مشية متعبة. عقليًا ، لقد فشلت بالفعل ، والآن أنت فقط تنتظر الأشخاص من حولك ليخلقوا حالة من الوقوع في الحياة الواقعية. ارفع رأسك ، وقم بتصويب كتفيك ، وابتسم وامشي إلى الأمام - ستفوز بالتأكيد.
