في الحياة ، يتواصل الشخص مع مجموعة متنوعة من الأشخاص. يعطي البعض مشاعر إيجابية ، والبعض الآخر يسلب الطاقة العقلية والعاطفية ، لكن بطريقة أو بأخرى يجلبون شيئًا ما في حياتنا ، ويعلمون شيئًا ما.
تعليمات
الخطوة 1
غالبًا ما يحدث أنه عند التواصل ، يوجد تناقض مطلق بين شخصين ، أفكار وآراء مختلفة وطرق التعبير عنها. يمر الشخص العاطفي والمستقبل بهذا الموقف لفترة طويلة بعد ذلك ، ويفكر فيه ويحمله في نفسه. إنه يفهم أن هذا يؤثر سلبًا عليه ، لكنه لا يستطيع فهم وقبول الشخص الآخر كما هو.
الخطوة 2
أسوأ شيء هو أن يشعر الشخص بهذا الرفض فيما يتعلق بصديق أو قريب مقرب ، لأنك بحاجة إلى مزيد من التواصل ، لكن لا يوجد تفاهم. لتتعلم كيف تستجيب بهدوء أكثر وتقبل الآخرين ، عليك أن تحاول اتباع بعض القواعد في الحياة.
الخطوه 3
يجب أن نقبل حقيقة أن كل الناس مختلفون. إذا بدأ الشخص في المجادلة ، فليس لأنه يريد إفساد العلاقة ، ولكن فقط لأنه مقتنع بصدق أنه على حق. ليس من المنطقي إقناعه ، يجب أن يتم ذلك فقط في الحالات القصوى ، عندما يكون مبدأ القضية هو الأعلى. ولكن بمجرد قبول حقيقة أن تفكير جميع الناس مختلف تمامًا ، يصبح من الأسهل إدراك وجهة النظر الخاطئة لشخص آخر.
الخطوة 4
الشيء نفسه ينطبق على عادات الآخرين. لا يمكنك إعادة تدريب زميل على التحدث على الهاتف بشكل أكثر هدوءًا أو جعل زوجتك تضع طبقًا متسخًا في غسالة الأطباق مباشرة. يمكن للمرء أن يقبل فقط حقيقة أن هذا الفعل هو المعيار بالنسبة لهم ، وما إذا كان القلق بشأنه أم لا هو اختيار الجميع.
الخطوة الخامسة
من الضروري الاستمرار في الاحترام حتى تجاه الشخص الذي لا يوجد ما يحترمه. إذا لم تتناسب مع الصورة العامة للعالم والقواعد المقبولة عمومًا ، فعليك أن تفهم أن القواعد هي أيضًا ذاتية للغاية. بالنسبة للبعض ، فإن إلقاء بعقب السيجارة أمر غير مقبول ، بينما لن يتردد البعض الآخر في السرقة.
الخطوة 6
إن قبول شخص ما دائمًا كما هو يعني التوقف عن توقع شيء منه. عندما لا تتوقع أي شيء من شخص آخر وتعامل كل من حولك بالضبط ، ستقل خيبات الأمل في الحياة. يجب أن نحاول أن نقبل كمبدأ بديهي أن الشخص ليس سيئًا ، ولكنه ببساطة مختلف. بعض الناس في هذه الحالة يساعدهم القول الحكيم: "لا أحد يدين لأحد بشيء".
الخطوة 7
قاعدة أخرى مهمة على طريق قبول الآخرين هي حب الذات. بعد أن قبل نفسه كطبيعة مقصودة وتجسد والديه ، مع كل المزايا والعيوب ، يغير الشخص موقفه تجاه الأشخاص من حوله ، ويتعلم بسهولة أكبر في النظر إلى أوجه القصور لدى الآخرين. عندها ستكون هناك خيبات أمل أقل في الحياة ، وسيستمر الجهاز العصبي لسنوات عديدة.
