قوة الإرادة هي القدرة على توجيه الجهود لتحقيق النتيجة المرجوة ، على عكس الرغبات الشخصية. إن الشخص الذي يتمتع بقوة الإرادة ليس معرضًا جدًا لمثل هذه الرذائل الشائعة مثل التدخين وإدمان الكحول وإدمان المخدرات ، فهو محترم من قبل الآخرين وغالبًا ما يصل إلى مكانة عالية في المجتمع. إذا لم يتم التعبير عن قوة الإرادة بوضوح ، فيمكن تطويرها.
لماذا تحتاج قوة الإرادة ، لماذا هناك حاجة لإجبار نفسك لتصبح شخصًا ناجحًا؟ يعطيك الجسم إشارة إذا كنت جائعًا أو عطشانًا. لكنه غير قادر على "التفكير" على المدى الطويل. هذا يعني أن جسمك لا يفهم سبب حاجته للخروج من سرير دافئ لممارسة الرياضة. جسمك بخير وهكذا ، والسمنة في المستقبل لا تزعجه. الطريقة الوحيدة للتغلب على غريزة الكذب في الدفء والأمان هي من خلال قوة الإرادة. وكلما زاد تدليل رغبات جسدك وعاداتك ، كلما أصبح أضعف. إن تطوير قوة الإرادة مستحيل بدون وعي - القدرة على "تشغيل" الوعي عند النظر إلى ما يحدث. هذا هو السبب في أنه من غير المجدي تطوير الصفات الإرادية في الطفل الصغير - حتى يدرك الحاجة إلى الدراسة ، سوف يتهرب من الدروس حتى يفهم الحاجة إلى العلاج - سوف يبصق دواءً مريرًا. إن إدراك المشكلة هو الخطوة الأولى لتطوير قوة الإرادة. الخطوة الثانية هي تطوير الانضباط الذاتي. ترتيب التدريبات اليومية: استيقظ مباشرة بعد رنين المنبه - امنح نفسك خمس نقاط ، وقم بالتمارين - أضف نفس المقدار. في العمل ، ابدأ في اتباع خطتك اليومية على الفور ، بدلاً من إضاعة الوقت في محادثات ممتعة. في المساء ، احسب جميع الحالات التي تمكنت فيها من التغلب على كسلك. وحاول زيادة هذه النتيجة كل يوم. بعد العمل على قوة الإرادة ، ابحث عن استخدام أكثر جدية لها - حاول حل مشكلة حياتية خطيرة. على سبيل المثال ، اصعد سلم الشركة. بادئ ذي بدء ، قم بتحليل الموقف وابحث عن طرق لتحقيق ما تريد: تعلم لغة أجنبية ، وتحسين مؤهلاتك ، وتقديم بعض عروض العمل العملية. ثم حاول بذل أقصى جهد إرادي واستكمال جميع نقاط خطتك. من الجدير بالذكر ، بالطبع ، أن قوة الإرادة وحدها لا تكفي للتغلب على كل العادات السيئة ، والقيام بمهنة ، وما إلى ذلك. وهذا يتطلب أيضًا الحافز المناسب ، والتأمل ، والعمل المستمر على الذات. ومع ذلك ، فإن قوة الإرادة هي إحدى الصفات الضرورية ، وغيابها يمكن أن يؤدي إلى تدهور كامل في الشخصية.
