تكون الحياة المتناغمة ممكنة عندما تتوازن جميع مجالاتها. يجب أن تولي اهتمامًا كافيًا لكل من العمل والحياة الشخصية. عندها سيشعر الشخص بالسعادة.
تعليمات
الخطوة 1
تحديد الأولويات. قرر بنفسك ما أنت على استعداد للتضحية به من أجل حياة مهنية ناجحة وتحقيق النمو في الرفاهية المادية. أجب بصدق ، هل أنت مستعد لأن تكون وحيدًا وأن تضحي بصحتك جزئيًا من أجل تحقيق قمة النجاح المهني. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقد حان الوقت لترتيب الحياة وفقًا لمبادئك.
الخطوة 2
تأمين جدول عملك. تحدث بوضوح مع رؤسائك عندما تكون مستعدًا لجدول عمل مخصص ، كم مرة في السنة يمكنك الذهاب في رحلات عمل. إذا كنت تتأخر كل يوم بعد نهاية يوم العمل ، فهذا ليس طبيعيا. لا يمكن أن يكون هناك أي شك في أي حياة شخصية إذا عدت إلى المنزل بالقرب من الليل وتعمل في عطلة نهاية الأسبوع.
الخطوه 3
لا تنسى أن ترتاح. لا تهمل الإجازة القانونية السنوية وكذلك فترات الراحة من العمل وساعة لتناول طعام الغداء. الراحة ، والتعافي. خلاف ذلك ، لن تستمر طويلا. يقوم بعض الأشخاص بفحص رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بعملهم أثناء تواجدهم في المنزل ، في الصباح الباكر ، ولا يأخذون إجازة مرضية ، حتى لو كانت درجة الحرارة لديهم مرتفعة ، ويعملون من أجل البلى. لا تكن مثلهم. اعتن بنفسك.
الخطوة 4
ارسم حدًا. حاول ألا تفكر في العمل في وقتك الخاص. اعتد على التخلص من جميع مشاكل العمل من رأسك بعد عبور عتبة المكتب مباشرة. قم بالرد على مكالمات العمل العاجلة فقط خلال وقت فراغك. خصص المزيد من الوقت لنفسك وعائلتك ومنزلك وهواياتك خلال غير ساعات العمل. لكن أثناء العمل ، يجب ألا تحل المشكلات الشخصية. استفد من استراحة الغداء.
الخطوة الخامسة
إذا كنت لا تقوم بعملك في الوقت المحدد ، فأبلغ المشرف بوظيفتك العالية. أخبرني بهدوء عن مقدار ما تفعله ، واطلب تأجيل الموعد النهائي أو مساعدة موظف آخر. ولكن هذا المخرج مقبول فقط عندما تكون موظفًا يتمتع بالضمير والكفاءة ويتعمق في المهام المستلمة ويتعامل مع المهام بمسؤولية.
الخطوة 6
عندما تستهلك كل وقتك في محادثات خارجية أو تصحح أخطائك أو تحاول معرفة ما هو مطلوب منك بشكل عام ، فأنت بحاجة إلى تخصيص المزيد من الوقت للعمل وتعلم كيفية التعامل مع مسؤولياتك الفورية بشكل أسرع. يمكن الافتراض أنك لا تولي اهتمامًا كبيرًا للعمل وتكرس كل طاقتك لتنظيم حياتك الشخصية. بهذه الطريقة ، لن تكون قادرًا على بناء حياة مهنية ناجحة وتحقيق النمو المهني. غير تكتيكاتك.
