كيف تحاول تغيير المستقبل

جدول المحتويات:

كيف تحاول تغيير المستقبل
كيف تحاول تغيير المستقبل

فيديو: كيف تحاول تغيير المستقبل

فيديو: كيف تحاول تغيير المستقبل
فيديو: كيف تغير تفكيرك السلبي في أقل من 3 دقائق 2024, يمكن
Anonim

المستقبل … مغري ، ساحر ، غير معروف ، وبالنسبة للبعض - ينذر بالخطر. هل يمكنني تغييره؟ وإذا كان الأمر كذلك ، فكيف؟ يشارك كل من علماء النفس التقليديين وعلماء التخاطر في هذه القضايا ، ويفتحون حجاب السرية للناس.

كيف تحاول تغيير المستقبل
كيف تحاول تغيير المستقبل

المستقبل في علم النفس التقليدي

في علم النفس ، هناك تعريف لسيناريو الحياة. بشكل تقريبي ، هذه خطة حياة ، كيف سيعيش الشخص حياته ، كيف سيبني مهنة ، أي الشركاء يختارون في حياته الشخصية. يتشكل هذا السيناريو في مرحلة الطفولة تحت تأثير الوالدين والبيئة والبيئة التي يكبر فيها الطفل. هذا هو السبب في أن أطفال الآباء المدمنين على الكحول يسيئون إلى أنفسهم في كثير من الأحيان ، والفتيات اللائي نشأن بدون أب لا يمكنهن العثور على الرجل المثالي بأي شكل من الأشكال.

غالبًا ما يتفاقم الموقف بسبب مواقف الوالدين ، التي يتم دفعها إلى عقول الأطفال الهشة والجلوس بإحكام شديد. على سبيل المثال: "يجب أن تدرس للصفوف فقط" ، "أول خريج من الكلية ، وبعد ذلك ستفكر في الأولاد" ، "الحياة صعبة ، سوف تكبر ، ستعرف" ، "في هذه الحياة يمكنك الاعتماد فقط على نفسك "وما إلى ذلك.

معظم الناس يتبعون سيناريو حياتهم بلا تفكير ، وحياتهم يمكن التنبؤ بها تمامًا. ومع ذلك ، هناك من يبدأ في طرح الأسئلة: "من أنا؟" ، "لماذا أنا بالضبط مثل هذا؟" ، "لماذا لا يمكنني فعل شيء ما؟" ، "ما الذي ينتظرني بعد ذلك؟" ، "كيف يمكنني أصبحت ثريا وناجحا.؟ ". يمكنك الإجابة على هذه الأسئلة من خلال تحليل مواقفك الداخلية وتحقيق خطة حياتك.

لتغيير مثل هذا المستقبل المتوقع ، تحتاج إلى إنشاء أهداف ومواقف جديدة لنفسك ، ونماذج سلوك ناجحة ، والبدء في العيش بوعي كشخص ناضج. الشيء الرئيسي هو أن نتذكر أن كل شيء في أيدينا ، ويمكنك كتابة خطة "ب" لأي خطة.

المستقبل في التخاطر

اكتشاف المستقبل الآن ليس مشكلة. هناك العديد من الطرق لحل هذه المشكلة باستخدام علم التخاطر ، بدءًا من الكهانة عبر الإنترنت على الإنترنت ، وانتهاءً بالجدة / العراف / النفسي / الساحر في أي مدينة أو قرية. ومع ذلك ، لا يمكن أن يكون المستقبل في إصدار واحد ، فهو يتكون من العديد من خطوط الاحتمالات. يرى الطبيب النفسي المسار الأكثر ترجيحًا للأحداث بناءً على أحكام اليوم الحالي ، لكن لا أحد سيعطي ضمانًا بنسبة مائة بالمائة لمستقبل معين.

إذا كان المستقبل المتوقع مخيفًا ، فأنت لا تحبه ، وتحتاج إلى تغيير سلوكك ، وستتغير خيارات المستقبل بعد ذلك. لا تخبر الآخرين بأي حال من الأحوال ولا تسهب في التنبؤ السلبي ، ولا تطعمه بالطاقة.

التصور كوسيلة لتغيير المستقبل

لضبط المستقبل وتحقيق الرغبات ، يمكنك استخدام تقنية التصور الشائعة. التقنية نفسها بسيطة للغاية: تحتاج إلى الاسترخاء والتخيل بأدق التفاصيل رغبتك أو مستقبلك المنشود. اشعر بالروائح والأحاسيس ، "عش" رغبتك ، ثم أطلقها ، حيث يتم إطلاق بالون في السماء.

تخيل مرتين أو ثلاث مرات في اليوم - وسيوفر الكون بالتأكيد جميع الظروف لخلق مستقبلك المثالي.

موصى به: