أحيانًا يبدو العالم مملًا وكئيبًا ، وهذا يجعل الحياة صعبة. ليست هناك رغبة في تحقيق شيء ما ، أو الذهاب إلى مكان ما ، ولكن إذا غيرت حالتك المزاجية ، فكل شيء يتغير مرة واحدة. إذا تعلمت أن تجد الفرح في كل يوم ، فستتحول الحياة إلى أفضل بكثير.
كن سعيدا بما تملك
انظر إلى نفسك بعناية وفكر ، هل الأمر حقًا بالسوء الذي يبدو عليه؟ إذا كانت لديك أذرع وأرجل وعينان ، فيمكنك القراءة والكتابة ، فهذا يمنحك بالفعل فرصًا هائلة. أنت تعيش ولا يزال بإمكانك إصلاحه. ابدأ بملاحظة هذه الأشياء ، لأن هناك أشخاص مشلولون ، لا يستطيعون المشي أو الرؤية. مقارنة بهم ، أنت تقوم بعمل رائع. ابدأ في شكر العالم على ما لديك ، ولاحظ ذلك ، واستمتع به.
تأكل كل يوم ، عادة مرتين أو ثلاث مرات في اليوم. أنت لا تتضور جوعًا ، على الرغم من أنك قد لا تكون قادرًا دائمًا على شراء الأطعمة الشهية. لكن هناك أشخاص لا يستطيعون في بعض الأحيان شراء الخبز لأنفسهم. كن سعيدًا بوجود أطعمة على مائدتك يمكنك تذوقها. أنت لا تموت من الجوع أبدًا ، فمن غير المرجح أن تضطر إلى العيش بدون طعام لأكثر من أسبوع ، أي أنك تعيش بدون قيود. أنت فقط لا تعرف كيف تلاحظ ذلك ، ولا تفكر في السعادة التي قد لا يمتلكها الآخرون.
أنت لا تعيش في الشارع ، لديك سقف فوق رأسك. ربما ليس الأفضل ، وتريد أن تعيش في مكان آخر. لكنك تغفو في مكان دافئ ، فالرياح لا تهب في كل ركن من أركان منزلك ، فهناك ماء ونور ، وبالنسبة لبعض الناس في أفريقيا هذا رفاهية هائلة. امتلاك منزل ، ابتهج به ، اشكر العالم على هذه الفرصة.
كل الأحداث هي دروس
في بعض الأحيان تحدث أحداث سلبية في الحياة. إنه يحدث للجميع ، لكن الناس يرونها كارثة وليست درسًا. لكن كل لحظة تسمح لك بتعلم شيء ما. على سبيل المثال ، توفر النزاعات مع أحبائك فرصة لرؤية أخطائك ، وتشكيل فكرة عن الصبر والقبول. وإذا رأيت ما وراء هذه المغامرات ، وفهمت كل الدروس ، فلن يكون هناك المزيد من مثل هذه الظروف.
ابدأ في البحث ليس فقط عن السلبيات ولكن أيضًا عن المزايا في كل حدث. على سبيل المثال ، الطرد من العمل ليس كارثة ؛ إنه فرصة للعثور على مكان أفضل. الخلاف الأسري هو سبب للوصول إلى مستوى جديد من التفاهم وتجديد المشاعر والمضي قدماً في القبول والاتفاق. كل موقف له جانبان: الخير والشر. إذا نظرت إلى الضوء ، فستكون كل الظروف ممتعة. ستحول الصعوبات إلى فرص ، ولا يمكنك فعل ذلك إلا بتغيير أفكارك.
تدريب عقلك ، علمك أن ترى الخير والإيجابي فقط. شاهد الحياة كل يوم ، وحلل كل الأحداث ، وحاول إيجاد الدروس. اطرح على نفسك السؤال: "ما فائدة هذا الموقف؟" وابحث عن إجابات. إذا قمت بذلك بانتظام ، فسوف تتعلم التفكير في وضع جديد ، وستبدأ السلبية من الحياة ببساطة بالاختفاء ، وسيصبح كل شيء سببًا للتطور والازدهار.
