توجد متلازمة المدن العملاقة تقريبًا في كل شخص يعيش في مدينة كبيرة. في بعض الحالات يكون أكثر وضوحًا ، وفي حالات أخرى يكون أقل ، ولكن القول بأنه غير موجود على الإطلاق يعني خداع الذات أولاً وقبل كل شيء. يقول الخبراء إن العيش في نفس النوع من "الصناديق" ، التي تتركز أكثر في مناطق النوم ، يشكل خطورة كبيرة على صحة الإنسان العقلية.
تشير الإحصائيات إلى أن أكثر من 90٪ من سكان المدن الكبيرة يعيشون فيها لمدة جيلين أو ثلاثة أجيال فقط. كان أسلافهم يعيشون في ظروف مختلفة تمامًا ، وغالبًا ما كانوا يعيشون على الأرض ويديرون منازلهم الخاصة. كانت طريقة حياة هؤلاء الناس مختلفة جذريًا عن تلك الموجودة الآن بين أحفادهم. استيقظ الناس مبكرًا ، وقضوا الكثير من الوقت في الهواء الطلق وكانوا في حركة مستمرة.
بمجرد وصول الكهرباء إلى الريف ، تغير كل شيء. إذا كان من المستحيل العمل في الليل في وقت سابق ، فمع ضوء المصباح أصبح معتادًا وطبيعيًا. تدريجيا ، زاد الإنتاج والصناعة من قوتهما ، وبدأت المدن في النمو ، وبدأ الإنسان يتحول ببطء إلى وحدة اجتماعية. استلزم الانتقال إلى مدينة كبيرة تغييرًا كاملاً في الحياة. ظهر العدوان والاكتئاب والتعب المستمر والشعور بالوحدة.
لماذا تتطور متلازمة المدن الكبرى؟
يقول الخبراء إن متلازمة التعب المزمن في سياق متلازمة العاصمة تنشأ من كمية هائلة من المعلومات المرئية التي لا يمكن أن تسبب مشاعر إيجابية فحسب ، بل سلبية أيضًا. تجذب الكثير من الإعلانات والنقوش والعلامات والعلامات انتباه الشخص باستمرار ، ولا تمنحه أي فرصة للانفصال عن هذا والاسترخاء. المباني من نفس النوع أيضًا لا تضيف الفرح وتنتهك انسجام الطبيعة. كل هذا له تأثير سلبي على النفس.
يحدث المزيد من الضغط على النفس بسبب الأصوات المستمرة. يحدث الصمت لفترة قصيرة جدًا وفقط في منتصف الليل. لكن هذا لا يحدث دائمًا إذا تم إطلاق إنذار السيارة باستمرار تحت النوافذ أو إذا كانت شركة مرحة تسير. التلفزيون والموسيقى والراديو والكمبيوتر والهاتف - كل هذه الأجهزة تصدر أصواتًا ثابتة ، ولكن حتى هذا ليس أسوأ شيء.
على التلفزيون ، يتم بث البرامج ، حيث يتدفق تدفق المعلومات حرفيًا على الشخص ، مصحوبًا بأصوات ليست دائمًا ممتعة. الأمر نفسه ينطبق على البرامج الإذاعية والاستماع إلى الموسيقى والمكالمات الهاتفية المستمرة. لتحمل هذا التدفق من الأصوات ، يجب أن يكون لدى الشخص نفسية مستقرة للغاية ، وقليل منهم فقط يمكنهم التباهي بهذا. مع الاستجابة العاطفية لكل ما يسمعه الشخص على أساس يومي ، ليس من المستغرب أن المزيد والمزيد من الناس بدأوا يعانون من اضطرابات نفسية.
الأشخاص الذين يعيشون في المدن الكبيرة لديهم مساحة شخصية محدودة. تشير الإحصاءات إلى أن الشخص يحتاج على الأقل أربع مرات أكثر من هذه المساحة من أجل الحياة الطبيعية والصحة. يثير انتهاك الحدود الشخصية تهيجًا يبدأ تدريجياً في التراكم ويظهر عاجلاً أم آجلاً في شكل عدوان. فقط أولئك الذين يستطيعون البقاء لفترة طويلة في صمت ووحدة ، في مكان لا ينتهك فيه أحد حدودهم الشخصية ، سيكون لديهم نفسية صحية.
في المدن الكبرى ، يمكن أن يحيط بالناس عدد كبير من الناس ، بينما يشعرون بالوحدة الشديدة. حتى الآن ، اختفت عملياً "التجمعات" المعتادة في المطبخ مع المحادثات الصادقة. لهذا ، فإن الناس المعاصرين ببساطة لا يملكون القوة ولا الوقت.
بالإضافة إلى ذلك ، يفرض المجتمع بنجاح الصور النمطية للسلوك على الناس ، والتي يجب على المرء أن يسعى لتحقيقها. لتصبح ناجحًا ، ثريًا ، مشهورًا ، مهمًا ، لديك الوقت لتكوين مهنة ، والزواج وأكثر من ذلك بكثير يتم تعديله وفقًا لمعايير معينة.يبدأ الشخص في إنفاق كل قوته وطاقته على ما يريده الآخرون منه ، وحول ما يريده هو نفسه ، سرعان ما ينسى تمامًا.
قد يكون من المفيد التفكير في سبب عودة الكثير من الناس تدريجياً إلى الريف. ربما يكونون قد عانوا بالفعل من متلازمة العاصمة وقرروا تغيير حياتهم.
