معنى حياتهم - معظم الناس في أمس الحاجة إليها ، لكن في نفس الوقت ليس لديهم أي فكرة عن كيفية تعريفها. لتحقيق هدفك ، عليك التفكير مليًا ، واغمر نفسك بأفكارك ومشاعرك حول هذا الأمر هناك طريقة لإيجاد معنى في حياتك الخاصة. إنه يتطلب تركيزًا وجهدًا ، لكن السؤال أيضًا له أهمية كبيرة.
ضروري
ورقة أو جهاز كمبيوتر مع معالج نصوص
تعليمات
الخطوة 1
جهز كمية كافية من الورق أو أمسك بقلم أو شغّل الكمبيوتر وابدأ معالج النصوص. الخيار الأخير أسرع ، لكن شخصًا ما سيحتاج بالتأكيد إلى الورق لخلق جو من أجل كتابة كل شيء يدويًا. ضع عنوانًا للورقة أو الملف الجديد مع السؤال ، "ما هو المعنى الحقيقي للحياة بالنسبة لي؟"
الخطوة 2
اكتب إجابة السؤال الذي طرحته على نفسك. يمكن أن يكون الخيار الأول أي شيء تقريبًا. فقط اكتب ما يخطر ببالك. لا تحاول صياغة ما تكتبه بشكل شامل ، فالشيء الرئيسي هو أن لديك ما يكفي من الكلمات التي كتبتها. العبارات القصيرة فعالة بما فيه الكفاية.
الخطوه 3
اسأل نفسك السؤال "ما معنى حياتي؟" و تجاوب حتى تصير الجواب وحي لك لا تبكي. هذا هو معنى حياتك. أثناء البحث ، ستصادف خيارات تمسّك عاطفياً ، لكن لا تجبرك على البكاء - أنت في طريقك إلى الهدف ، لكنك لم تجده. عندما يبدأ هذا في الحدوث ، استمر في الكتابة. تحقق من هذه الإجابات ، وقم بتسطيرها أو إبرازها ، فستساعدك. إذا ظهرت ، فهذا يعني أنك قريب بالفعل.
الخطوة 4
ضع في اعتبارك أنه من غير المحتمل أن تتمكن من العثور على إجابة لهذا السؤال بسرعة. سوف تكتب أكثر من ورقة واحدة ، سوف تنمو وثيقتك بشكل هائل ، لكن لا تستسلم. كرر هذا حتى تجد الإجابة. شخص ما يحتاج إلى عدة ساعات لعمليات البحث المستهدفة. يركز الأشخاص الآخرون على هذه المهمة لأسابيع. أهم شيء هو أن تتذكر أن هذه التقنية تعمل. لا تستسلم وابحث عن الجواب في داخلك. استمر حتى عندما تشعر بمقاومة داخلية ورغبة في فعل شيء آخر. هذا سوف يمر ، وسوف تجد الجواب.
