في حياة أي شخص ، يمكن أن تأتي لحظة يظهر فيها شعور بالشبع من الاستقرار والراحة المحيطين به. ثم يبدأ كل شيء حرفيًا في الإزعاج - عملك المفضل ، وعائلتك ، وأصدقائك ، وحتى عاداتك وهواياتك.
إن الشعور الهوس المتزايد بأنك تفتقد شيئًا ما باستمرار يمكن أن يسمم حياتك بشكل كبير ويجلب لك الكرب النفسي الذي سيزداد سوءًا كل يوم. بغض النظر عن مدى شغفك بعملك ، بغض النظر عن مدى ارتفاع قيمك العائلية ، لن تكون متوازنًا بلمسة من تحب ، ونصائح من زملائك في العمل ، ونكات من الأصدقاء.
تأتي مثل هذه الأزمة حقًا بسبب الشبع الذي يشعر به المرء في حياته. ليس من أجل لا شيء أن يطلق عليها "أزمة الطبقة الوسطى" - إنهم الأشخاص ذوو الدخل الثابت ، من وقت لآخر ، يميلون إلى إدراك الافتقار إلى شيء جديد. علاوة على ذلك ، لا يمكنهم أيضًا الإجابة على سؤال حول ما هو بالضبط - الأدرينالين أو الحب أو تغيير المشهد. إذا بدأ هذا الشعور يعذبك ، فهذا يعني أنك شخص حدث في الحياة. لقد لعب مصيرك المحظوظ مزحة قاسية عليك - تشعر بالملل من النجاح في جميع المجالات في نفس الوقت.
يقول علماء النفس أن هذا الشعور خطير للغاية. إنه يدفع الشخص إلى خيانة عابرة ، أو إلى صفقة محفوفة بالمخاطر ، أو للانتقال إلى بلد آخر دون وسائل العيش. بعد مرور بعض الوقت ، ستدرك برعب أنك نفسك لا تعرف لماذا ولماذا فعلت هذا. كان عالم النفس كارل جوستاف يونج أول من وصف هذه العملية وأطلق عليها اسم "التفرد". يبدأ الشخص ، في ذروة الرفاهية الاجتماعية ، في المعاناة من الشعور بالنقص وعدم الاكتمال.
للتغلب على مشاعر عدم الرضا المستمر عن الحياة ، تعلم أن ترى الخير في كل شيء. هل لديك صراعات طفيفة مع رئيسك في العمل في العمل؟ لكن في الفترة الصعبة من الأزمة ، عندما لا يجد الكثيرون عملًا لائقًا إلى حد ما ، يكون لديك حزمة اجتماعية كاملة وراتب مرتفع. هل تتذمر زوجتك باستمرار؟ على الأرجح ، إنها تفتقدك وتنتظر المودة والتفهم.
إنهم لا يسعون من الخير. لا تستسلم للرغبة في الشعور باندفاع الأدرينالين وترك عملًا مربحًا للاقتراح المشكوك فيه ليصبح ممثلًا رائدًا لشركة غير معروفة.
