ربما لاحظ الكثيرون أنه بعد التواصل مع بعض الناس ، يبدو أن الأجنحة تكبر ، وكل الأشياء تتم في نفس واحد ، والمزاج الجيد يتدحرج. الحوار مع الآخرين ، من ناحية أخرى ، يسبب الإرهاق والضعف ، ويبدو أنه بدلاً من تناول الشاي لمدة ساعة ، كنت تحمل أكياس البطاطس طوال اليوم. عادة ما يتم الحصول على هذه النتيجة عند التواصل مع مصاص دماء للطاقة ، مما يسلبك حيويتك وصحتك ومزاجك الجيد. كيف تتجنب الوقوع ضحية لمصاصي دماء الطاقة؟
قلة من الناس يعرفون ، ولكن هناك عدد غير قليل من مصاصي دماء الطاقة من حولنا ، يمكن أن يكونوا زملاء أو رؤساء في العمل ، أو أقارب أو أصدقاء مقربين ، أو بائعي سوبر ماركت ، إلخ.
- فاقد الوعي؛
- واع.
يتم تغذية الفئة الأولى من مصاصي الدماء بالطاقة بواسطة طاقة شخص آخر كما لو كان عن طريق الصدفة ، على سبيل المثال ، أثناء الإجهاد أو المرض. مصاصو الدماء الواعيون يمتصون بوعي طاقة الآخرين ، في محاولة للتخلص من كل القوة الأخلاقية لتحسين حالتهم ومزاجهم.
هؤلاء هم الأشخاص المستعدون دائمًا للاستماع والمشورة ، وهم بمثابة سترة يمكنك البكاء فيها في أي وقت. هؤلاء الأشخاص بالكاد سعداء في حياتهم الشخصية ، والاستماع إلى مشاكل الآخرين ، يصرف انتباههم مؤقتًا عن مشاكلهم.
لا تستطيع فئة معينة من الناس إنكار أي شخص وأي شيء ، ويستخدم مصاصو دماء الطاقة هذا بنشاط ، لأنهم يعلمون أنهم لن يسمعوا كلمة "لا" في أي موقف. إذا كانت لديك رغبة في الاستماع إلى مشاكل الآخرين وآهاتهم ، فعندئذ من فضلك ، هذا حقك. إذا سئمت الشكاوى التي لا نهاية لها والأنين من الأمر ، فإننا نتعلم أن نقول لا. من أكثر الطرق فعالية لتعلم الرفض أن تغضب ، وتخبر نفسك أنك لم تعد تريد أن تسمع عن سلبية الآخرين ، وأنك سئمت من الشكاوى اليومية والرثاء اللانهائي ، وما إلى ذلك. يرفض الكثير من الناس أن يكونوا سترة مرة أخرى ، ويخافون من الإساءة لخصمهم ، وربما يكون الأمر كذلك في البداية ، ولكن بعد ذلك سيجد لك مصاص دماء الطاقة بديلاً مكافئًا.
إذا كنت لا تستطيع رفض التواصل مع مصاص دماء للطاقة تمامًا ، فجرّب وقت الاتصال بصرامة ، على سبيل المثال ، إذا رن الهاتف ، فلا تتردد في الرد ، ولكن في نفس الوقت قل إنك حر لمدة 5-10 دقائق فقط ، و أنت ببساطة لا تستطيع التحدث لفترة أطول. إذا كررت هذه التقنية البسيطة عدة مرات ، فإن مصاص دماء الطاقة سيحول انتباهه إلى شخص آخر.
في المرة القادمة التي يتم فيها التعامل مع شكوى أو في حالة مزاجية سيئة ، لا تتردد في طلب المساعدة التي يمكنك تقديمها. إذا كان مصاص الدماء يحتاج حقًا إلى المساعدة ، فمن المؤكد أنه سيعبر عن المشكلة ، حسنًا ، على سبيل المثال ، يقترض بعض المال أو يجلس مع طفل. إذا كان الشخص مرتبكًا ويحتاج فقط إلى تصريف مشاعره السلبية ، فحاول تجنب المحادثة ، وإلا ستشعر وكأنك ليمون مضغوط طوال المساء.
إذا كان هناك شخص في بيئتك يتواصل معك فقط من أجل التخلص من سلبيته ، فأنصحه بالذهاب لممارسة الرياضة أو الرقص أو القيام بتنظيف على نطاق واسع من أجل ترك الطاقة السلبية هناك.
