العلاقات المتناغمة هي نتيجة عمل طويل الأمد للزوجين في الحب. كثير من الناس لديهم فكرة خاطئة مفادها أن الشخص يقع في الحب ويخلق أسرة وهذا يكفي. لكن الوقت أظهر أن العلاقات القوية تتطلب العمل المستمر على نفسها.
على مر السنين ، تنشأ المزيد والمزيد من الخلافات بين الزوجين. غالبًا ما يتم نسيان الكلمة المعتادة "شكرًا". لا يتم التعبير عن الامتنان لمن تحب إلا في أيام العطلات. لماذا يحدث هذا ، وهل من الممكن إعادة التقارب السابق؟
أسباب ما يحدث هي في أنفسنا. في سرعة وصخب الوقت الحاضر ، ينسى شخص ما ، ليس لدى شخص ما الوقت الكافي لإيلاء اهتمام كافٍ لرفيق روحه. عدم الرغبة في فهم بعضنا البعض بشكل أفضل يؤدي أيضًا إلى تهدئة المشاعر.
ما هي الفرصة لإصلاح العلاقة؟ إنه أمر رائع جدًا ، فأنت تحتاج فقط إلى الرغبة في العمل على التفاهم المتبادل. لا تخاف من كلمة "عمل" ، لأن العلاقات تتميز بقاعدة "كم تضع فيك ، ما تحصل عليه". اليوم ، يلجأ الكثير من الناس إلى طريقة علاج إيماجو لحل المشكلات.
تم استخدامه لأول مرة من قبل المعالجين النفسيين الأمريكيين هارفيل هندريكس وهيلين هانت ، اللذان حققا نتائج مهمة. يكمن جوهر فكرة علاج إيماجو في انفتاح الشركاء وقدرتهم على الوثوق بالشريك المختار. تعتبر إعادة توحيد الشركاء وكذلك تطوير مهارات الاستماع هي المهام الرئيسية.
لحل المشاكل ، يقترح إجراء حوار إيماجو. بمساعدتها ، يوجه الشركاء طاقتهم وعواطفهم نحو فهم المحاور وإظهار التعاطف. هذا يجعل من الممكن إعادة تجربة جمال العلاقة الحميمة والشعور المنسي بالحب السلمي.
ينقسم تسلسل الحوار تقليديًا إلى 4 مراحل:
1. خلق بيئة مواتية ، أي لا ينبغي لأحد أن يتدخل معك.
2. اختر من سيتحدث أولاً ومن سيستمع ، وكرر كلمات المتحدث.
3. يجب أن يقول "المتحدث" ثلاث جمل شكر للشريك.
4. يكرر "المستمع" الكلمات التي سمعها.
عندما يستمع "المتحدث" إلى الكلمات التي قالها ، يجب أن يشعر بكلامه من الخارج ، ويعيد التفكير فيه. إذا قررت التعامل مع مشاكلك بنفسك ، فستساعدك دروس الفيديو الخاصة في ذلك. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك حضور الدورات التدريبية والندوات حول هذا الموضوع. ولكن إذا كان هذا يفوق قدرتك ، فتأكد من طلب المساعدة من أحد المتخصصين.
