يؤثر احترام الذات بشكل كبير على حياة الشخص. ومن المهم جدًا في مرحلة المراهقة تحديدًا مساعدة الطفل على التعامل مع مستوى تطلعاته. يقول علماء النفس إن تدني احترام الذات يتجلى عندما لا يشعر الطفل بحب والديه تمامًا. إذا لم تساعده في الوقت المناسب ، فسوف يبحث عن مخرج آخر. لذلك ، يبدأ العديد من المراهقين بالتدخين أو الشرب أو الوقوع في إدمان الكمبيوتر. في بعض الأحيان ، يتم إخفاء احترام الذات المتدني خلف الغلاف الخارجي - تسريحات الشعر التي لا يمكن تصورها ، والثقوب. بالطبع ، يمكن للوالدين فقط مساعدة الطفل في رميها.
تعليمات
الخطوة 1
امدح طفلك على أي انتصارات. المديح مفيد جدا لتقدير الذات. شجعه على أي حماسة للتنمية والتعبير عن الذات. كل الأطفال موهوبون على طريقتهم الخاصة ، فلا تأنبه على أي أخطاء في المدرسة أو الرياضة إذا لم ينجح ، ساعده. دع الطفل يشعر أنك تحبه ليس من أجل الدرجات الجيدة ، ولكن لمجرد حقيقة أنه كذلك.
الخطوة 2
حافظ على ثقة ابنك المراهق. أخبره كثيرًا أنك تؤمن به ، وأنه سيتغلب على أي صعوبات. أكد على كيفية تغيرها للأفضل يومًا بعد يوم.
الخطوه 3
الأطفال حساسون بشكل مضاعف للنقد من الغرباء - زملاء الدراسة والمعلمين. لذلك ، إذا رأيت أن الطفل منزعج من شيء ما ، فاهتم بشؤونه. اشرح أنه إذا كان النقد عادلاً ، فيجب أخذه في الاعتبار ، وإذا لم يكن كذلك ، فببساطة لا تركز عليه.
الخطوة 4
لا تبالغ بأي حال من الأحوال في أي تصرفات سلبية للمراهق. بدلاً من عبارة "أنت لا تستمع إليّ أبدًا!" قل "أعتقد أنك إذا استمعت إلى نصيحتي ، كنت ستفعلها بشكل أفضل" ، أو اللوم "أنت تتصرف بشكل سيء!" استبدل بعبارة "أنا قلق جدًا عندما تتصرف على هذا النحو".
الخطوة الخامسة
امنح الأطفال الحق في حل بعض المشاكل بأنفسهم ، على سبيل المثال ، ما يجب القيام به في أوقات فراغهم أو أي قسم يسجلون فيه. اتخاذ مثل هذه القرارات يبني الثقة بالنفس واحترام الذات.
الخطوة 6
تواصل مع الطفل في كثير من الأحيان ، واهتم بشؤونه. لا تنشغل بعبارات روتينية عندما يريد التحدث عن الحياة ، شارك انطباعاته عن شيء ما.
الخطوة 7
من المهم أن تجد هواية ممتعة للطفل وأن تدعمه بكل طريقة ممكنة. يجب أن يكون الطفل أفضل إلى حد ما من الأطفال الآخرين. أكد باستمرار على مهاراته في هذا المجال.
الخطوة 8
أنشئ قاعة الشهرة الشخصية لطفلك. علق في هذا المكان كل خطاباته وبعض الجوائز. لكن لا تفرط في ذلك - لا تحول هذا المكان إلى متحف.
الخطوة 9
والأهم من ذلك ، أحب طفلك وادعمه دائمًا.
