كيف تظهر القلق

جدول المحتويات:

كيف تظهر القلق
كيف تظهر القلق

فيديو: كيف تظهر القلق

فيديو: كيف تظهر القلق
فيديو: د. نشأت هلسة - الأعراض الجسدية للتوتر والقلق - طب وصحة 2024, يمكن
Anonim

رعاية الأحباء هو العمل اليومي لأي شخص. من المهم بالنسبة لنا أن نعتني بأحد أفراد أسرته ، فنحن دائمًا ما نقلق عليه ونريده ألا يحتاج إلى أي شيء. هناك العديد من الطرق لإظهار القلق ، ولكن اختيار الطريقة التي تختارها متروك لك.

كيف تظهر القلق
كيف تظهر القلق

تعليمات

الخطوة 1

رعاية من تحب. هنا ، الشيء الرئيسي هو عدم المبالغة في ذلك ، وإلا فإن القلق سوف يتحول إلى هوس ، والذي لن يؤدي إلا إلى إخافة من تحب. كل واحد منا يقدر الاهتمام. لذلك ، حاول أن تكون مهتمًا بشؤون ومزاج من تحب. دعه يشاركك شكوكه وأفراحه وآفاقه. سيكون سعيدًا لأنه وجد مستمعًا يقظًا يهتم به. استمع إليه ، أخبرني عن خياراتك للحلول. ثم قدم له عشاء لذيذ. اخلق جوًا من الهدوء والراحة في المنزل ، فعندئذ سيحرص من تحب على عدم نسيانه ، فهم ينتظرونه ويعتنون به.

الخطوة 2

رعاية الأطفال. المسترجلات الصغيرة حساسة للغاية تجاه عاطفة الوالدين. لا تبخل في أن تكون حنونًا. أيا كان ما يفعله الشخص المؤذ ، يجب أن يعرف أنه محبوب ومحمي من قبل الكبار. قبله قبل النوم ، تحدث معه على قدم المساواة. دعه يخبرك بالأحداث الرئيسية في اليوم الماضي ، وأخبره بقصصك منذ الطفولة. اقض بعض وقت الفراغ معًا خلال عطلة نهاية الأسبوع. يعلمك ركوب الدراجة أو التزلج على الجليد. فالرعاية ، وليس المحظورات الأخلاقية والمملة ، ستسمح للطفل بالسير بجرأة في طريق الحياة والالتقاء كل يوم بابتسامة مبهجة على وجهه.

الخطوه 3

رعاية الزملاء والموظفين. إذا كنت قائدًا ، فأنت تتحمل مسؤولية كبيرة. يعتمد الأمر عليك فيما إذا كان سيكون هناك دوران للموظفين في القسم ، وطبيعة العلاقة في الفريق. كن موضوعيًا. لا تقم بإدانة أحد المرؤوسين علانية. تحدث إلى كل فرد على انفراد ، واكتشف المشكلات الموجودة في العمل ، وما هي الحالة الصحية للزملاء ، وما إلى ذلك. في النهاية ، تعتمد كفاءة الأنشطة العامة للشركة على عمل الموظفين. احصل على حفلة شاي مشتركة ، وتمنوا لبعضكم البعض عيد ميلاد سعيد ، وساعدوا في عملية العمل ، وما إلى ذلك. الشيء الرئيسي هو عدم تطوير المسافة مع المرؤوسين ، وإلا فإنك تخاطر بخلق فجوة بينك وبين زملائك.

موصى به: