أبطال الروايات هم وحدهم المثاليون ؛ وفي الحياة العادية ، يعاني الناس من العديد من العيوب. شخص ما يعيش معهم طوال حياتهم ، بينما يعمل الآخرون على أنفسهم ويتمكنون من تحويلهم إلى كرامة.
تعليمات
الخطوة 1
من الجيد أن تكون كسولًا - مستلقيًا على الأريكة مع كتاب أو مشاهدة فيلم مثير للاهتمام. قد يكون من الصعب جدًا إجبار نفسك على النهوض والقيام بالعمل أو الأعمال المنزلية الضرورية. ضع في اعتبارك ما إذا كانت لديك فرصة لتحسين أنشطتك بحيث يكون لديك المزيد من الوقت للراحة. إذا كان العمل الرتيب الطويل لا يناسبك ، فقسِّم الحجم الكامل للمهام إلى عدة مراحل ووزعها على مدار اليوم. حاول العمل الجاد لمدة ساعة ، واقضِ الساعة التالية في الراحة ، ثم نفذ الدفعة التالية من المهام بوتيرة سريعة ، بحيث لا يتم فعل أي شيء آخر لمدة ساعتين. إذا كان بإمكانك العمل بسرعة وكفاءة ، يمكنك إنجاز المزيد بهذه الوتيرة أكثر من المعتاد.
الخطوة 2
إنه أسهل مع الأعمال المنزلية ، لأن الإنسانية الكسولة أتت بالعديد من المساعدين. فكر في الأسلوب الذي يمكن أن يجعل حياتك أسهل. قد تحتاج إلى غسالة أطباق أو طباخ متعدد أو مكنسة كهربائية آلية. سيوفرون عليك الوقت والجهد ، ولن تكون في نظر الآخرين شخصًا كسولًا ، بل شخصًا عمليًا يقدر وقتك.
الخطوه 3
في بعض الأحيان ليس من السهل على الشخص المتردد أن يعيش. يحتاج إلى الكثير من الجهد للدفاع عن رأيه وتحقيق ما يريد. ومع ذلك ، إذا نظرت إلى سمة الشخصية هذه من زاوية مختلفة ، فقد يتضح أنها ميل إلى عدم التعارض. الأشخاص غير المتنازعين خجولون ولطيفون ، وغالبًا ما يكون لمن حولهم رغبة في حمايتهم وحمايتهم. الموظف الذي ليس من عادته التسبب في فضائح سوف يجذب العديد من القادة وسيكون قادرًا على بناء علاقات متساوية مع الزملاء ، وتجنب النميمة وبناء التحالفات. لذلك ، لا تتردد في كتابة هذا العيب في سيرتك الذاتية ، والذي يتحول بسهولة إلى كرامة ، وفي وقت فراغك ، تدرب على قول "لا" للأفراد المتغطرسين بشكل خاص الذين يسعون جاهدين للجلوس على رقبتك.
الخطوة 4
بشكل دوري ينشأ الغضب والانزعاج يستدعي الخروج ، وأنت تسرع لأفراد الأسرة أو الزملاء أو المارة؟ يمكن أن يفسد مثل هذا العيب العلاقات مع الآخرين ، لكنه لا يعمل دائمًا على كبح جماح الذات ، بغض النظر عن مقدار ما يريده المرء. وجه عدوانك في اتجاه مختلف - انطلق لممارسة الرياضة حيث يمكنها إيجاد مخرج. الملاكمة والمصارعة والرياضات الخطرة سوف تناسبك. سيتم إطلاق الأدرينالين في الوقت المناسب - أثناء النشاط البدني النشط ، وستعود إلى المنزل متعبًا وهادئًا. لم تعد معتديًا لا يعرف كيف يتحكم في نفسك ، ولكنك شخص يمكنه الدفاع عن نفسك.
