تخشى الكثير من النساء من جاذبيتهن - تبدو العيون ضيقة ، والأنف كبير ، والشعر متناثر ، وبشكل عام ليس جمالًا. لكن فكرة الجاذبية عند الرجال مختلفة تمامًا. إذا كان وجه المرأة حزينًا ، حزينًا ، حاقدًا ، فإن الجمال المكتوب سيخيف أي رجل. العلاقة بين الرجل والمرأة مبنية على مبدأ: كما نقدم أنفسنا ، لذلك يتم فهمنا. تكمن مشكلة العديد من النساء في أنهن يستخفن بأنفسهن ، ولا يعرفن كيف يظهرن كرامتهن. ومن هنا تنشأ مشكلة التعب والشعور بالوحدة لدى المرأة. عندما تنغمس فقط في عملها ، والأعمال المنزلية ولا تشعر بأنها امرأة.
انه ضروري
- جدول.
- عطور.
- بيئة إيجابية.
- الحمامات.
- أقنعة.
تعليمات
الخطوة 1
بادئ ذي بدء ، عليك أن تحب نفسك. ولا تخف من تدليل نفسك. هل من الصعب الاستيقاظ في الصباح وتهوية الغرفة والابتسام لنفسك. في غضون ذلك ، يتم تحضير شاي الأعشاب ، وصنع قناع للوجه. بالطبع الأمر بسيط. أنت فقط بحاجة للتغلب على كسلك ، والنتائج لن تكون طويلة في المستقبل.يمكنك الشكوى من الشكل الكامل ، من ملامح الوجه غير المنتظمة. لكن يجب أن تعترف بأن الوجه المتجهم والترهل يلحقان المزيد من الضرر بمظهرك. حاول دراسة نفسك وتقييم مزاياك. على سبيل المثال ، إذا كانت لديك أرجل جميلة ، افتحيها ، وأخفي الأرجل القبيحة. ضع خط تحت الخصر الرقيق بحزام. إذا كان لديك فخذان صغيران ، فقم بإخفائهما بتنورة ضخمة ، لكن تذكري: الشيء الرئيسي هو أن تكوني طبيعية. لا تحاول أن تنسجم مع معايير الجمال. في بعض الأحيان ، يبدو أن مبتكري أي معايير يسعون جاهدين لشيء واحد فقط - لجعل النساء يشعرن بالعيوب والمخلوقات البائسة. أنت فرد ، والأهم أنك تريد أن ترى نفسك جميلة وناجحة وجذابة.
الخطوة 2
تعلم الاسترخاء عندما تكون بمفردك. اسمح لنفسك بتناول قطعة من الشوكولاتة أو الاستماع إلى الموسيقى أو المشي في الحديقة أثناء الاستماع إلى أصوات الطيور وهي تغني. افعل ما تحب ، وانظر إلى المشاكل من وجهة نظر إيجابية. بعد كل شيء ، حياتنا هي خطوط مستمرة. يحل الشريط الأسود محل الشريط الأبيض ، والعكس صحيح. الأفكار السارة تجذب الأحداث السعيدة. أحِط نفسك فقط بالأشخاص الطيبين ، وتخلص من الحسود والنميمة ، فمعظم الناس في ورطة دائمة. لا يوجد وقت كافٍ لأي شيء - لا لنفسك ولا للآخرين. حاول ترشيد حياتك. حدد يومك. حدد النقاط الرئيسية - العمل في العمل ، والعمل في المنزل ، ولحظات النظام ، وحدد مقدار الوقت الذي ستجده لنفسك. صدقني ، سيكون هناك بالتأكيد وقت لنفسك في هذه القائمة.
الخطوه 3
العطور مهمة جدًا لإثارة الأنوثة. أحط نفسك برائحة نفاذة تكون على استعداد للغوص فيها. إذا لم تكن لديك القوة لأي شيء ، فسوف يساعدك زيت العرعر أو الكافور. يساعد زيت اللافندر والنعناع وبلسم الليمون والليمون على تخفيف الألم. زيت البرتقال يحسن المزاج وينشط. إذا قررت قضاء المساء في جو حميمي ، فإن زيت الورد أو زيت زهر البرتقال (البرتقال المر) سيساعدك. بالمناسبة ، يعزز زهر البرتقال الدافع الجنسي ، لذلك عليك أن تتذكر: لكي تشعر أنك امرأة ، عليك أن تعمل بجد على نفسك. تعلم أن تقدم نفسك بطريقة ستحظى بالإعجاب والحب.
