أحيانًا يفعل الناس ما لا يحبونه ، حتى لا يسيءوا إلى الآخرين. قد تكون الرغبة في إرضاء الآخرين ضارة بمصالحك الشخصية. توقف عن الرقص على أنغام شخص آخر وأعلن عن مبادئك.
لا تعتمد على رأي شخص آخر
فكر في سبب صعوبة مقاومة تأثير الآخرين. ربما يرجع ذلك إلى أن الآخرين يتمتعون بسلطة أكثر منك. افهم أن هذا يعيق تطورك ويشتت انتباهك عن أهدافك الشخصية.
أسس نظرتك للعالم على بيان المساواة بين الإنسان. تذكر أن رأيك لا يقل قيمة عن وجهة نظر شخص آخر. وفي تلك الحالات التي تحتاج فيها إلى اتخاذ قرار مهم ، يكون وضعك أولوية ، لأنك فقط تعرف كل الفروق الدقيقة في حياتك وكل تفاصيل وجودك.
هذا يعني أنه يمكنك فقط العثور على أفضل حل. لذلك ، لا تحتاج إلى طلب المشورة من الأقارب أو الأصدقاء.
الشخص الوحيد الذي يجب النظر إلى رأيه على قدم المساواة مع رأيه هو محترف ، خبير في الأمر الذي لست قوياً فيه.
بيئتك تؤثر عليك. لذلك ، حاول تنويع دائرة معارفك. إذا التقيت وتحدثت بشكل أساسي مع أشخاص من نفس البيئة ووجهة نظر مماثلة للعالم ، فسوف تبدأ تدريجياً في تبني عاداتهم ومعتقداتهم. وهذا أيضًا يقع تحت تأثير شخص آخر. كلما كانت دائرة أصدقائك ملونة ، زادت فرصك في الحفاظ على شخصيتك.
تحسين احترامك لذاتك. إذا كنت تؤمن بنفسك ، فسوف تتوقف عن النظر إلى الآخرين. أدرك مرة أخرى أنك ووالديك ورؤسائك وأصنامك جميعهم بشر. لا أحد منهم مثالي أو يستحق الإعجاب والمتابعة الأعمى.
حماية ضد التلاعب
لسوء الحظ ، قد يحاول بعض الأشخاص عديمي الضمير استخدامك لأغراضهم الخاصة. لتجنب أن تصبح دمية لهم ، تعلم كيفية الدفاع ضد التلاعب. أضمن طريقة للقيام بذلك هي التعرف على الرغبة في إجبارك على فعل شيء ضد إرادتك في وقت مبكر.
قم بتضمين التفكير النقدي. ضع في اعتبارك ما إذا كان الشخص الذي تتواصل معه لديه دافع خفي. على سبيل المثال ، إذا كان من المفيد لزميلك إقناعك باتخاذ إجراءات معينة ، فكن مستعدًا لحقيقة أنه سيحاول جعلك ترقص على لحنه.
كلما قمت بتقييم الموقف بموضوعية أكبر ، زادت فرصك في الحفاظ على اهتماماتك الخاصة وألا تكون بيدقًا في لعبة أي شخص.
لتختبر شخصًا ما لموقفه الصادق تجاهك ، حاول أن ترفض طلبه. إذا كان مستهلكًا ، فستلاحظه على الفور من خلال التغيير في سلوكه. عندما لا يمكنك الحصول على الاتجاهات الخاصة بك على الفور واتخاذ قرار ، خذ وقتًا مستقطعًا. بعد أن تزن كل شيء في جو هادئ ، يمكنك مقاومة الاستفزاز.
ضع أهدافك في الاعتبار. وإذا عارض طلب أحدهم فلا توافق عليه. يجب أن تأتي اهتماماتك أولاً. تعلم أن تقول لا للمتلاعبين. إنهم يستغلون بلا خجل حقيقة أن بعض الناس لا يعرفون كيف يرفضون ، حتى لو كان ذلك يضرهم. لا تقع في هذا الطعم.
