بمجرد أن ينام الشخص ، يمر بعدة مراحل من النوم وينغمس في النهاية في واقع آخر. يمكن للأحداث أن تتطور بسرعة ، وما يحدث ليس موضع شك. المرحلة الأخيرة من النوم تغير الوعي.
تعليمات
الخطوة 1
في أعمال سيغموند فرويد ، يتم إيلاء اهتمام كبير لتفسير الأحلام. يوصي معالج نفسي معروف بتحليل مراحل النوم الفردية وتفكيكها إلى عناصر وصور. يجب تقديم كل حدث وتفاصيل مهمة مع تفسيره وأحاسيسه. يجب تدوين تلك الارتباطات التي تتبادر إلى الذهن واحدة تلو الأخرى. بناءً على الصور المتصورة ، يتم التحليل الحقيقي للحلم. وفقًا لفرويد ، في الحلم ، يتم تحرير الفرد من سيطرة العواطف. بعد يوم حافل ، يرتاح الشخص ويترك أفكاره حرة. تظهر تلك اللحظات في المقدمة والتي تزعج الشخص دون وعي ، لكنها لا تجد الاهتمام المناسب أثناء اليقظة. ما لا يعترف به الشخص لنفسه في الواقع ، في حالة تغير من الوعي يأتي إليه في شكل صور ورموز معينة. تتجلى أيضًا جميع المشاعر المكبوتة.
الخطوة 2
يعرّف الطبيب النفسي كارل غوستاف يونغ الحلم بنفس القدر من الموهبة باعتباره بابًا صغيرًا تختفي وراءه أكثر أسرار الوعي البشري حميمية. أثناء اليقظة ، يدرك وعي الشخص التجارب الفردية ، ويفصل كل شيء. في الحلم ، تتجلى سلامة الحياة الموحدة: تظهر تجارب الماضي والحاضر. وفقًا لنظرية يونغ ، تعبر الأحلام عما لا يفهمه تفكير الشخص الواعي ولا يعرفه. أحيانًا تكون هذه الصور غريبة وتظهر شيئًا يتحدى المنطق ، لكنها تعكس الوعي الحقيقي للشخص.
الخطوه 3
هناك نظرية خاصة لتفسير الأحلام حسب كارلوس كاستانيدا. في القرن الماضي ، بدأ عالم الأنثروبولوجيا الأمريكي ، بعد لقائه الشامان دون جوان ، بممارسة الأحلام الواعية. بتوجيه من المعلم ، قام بتدريب القدرة على التحكم في عملية النوم لسنوات عديدة. المهمة الرئيسية التي تواجهه هي أن يفهم بوضوح ، في المنام ، أنه نائم. من خلال الممارسة الطويلة ، بدأ Castaneda في التحكم بوعي في أفعاله وتطور الأحداث في المنام. وفقًا لتعاليم دون جوان ، فإن حالة الوعي المتغيرة تعني عدم وجود تقييم للواقع الحالي وإدراك شامل للعالم. في أحلامه ، يزور كارلوس عوالم رائعة ، ويحقق ذلك بمساعدة حالة متغيرة من الوعي من خلال التحكم والانتباه والسلوك الخالي من العيوب.
