كيف لا تكون متبرعا للطاقة

جدول المحتويات:

كيف لا تكون متبرعا للطاقة
كيف لا تكون متبرعا للطاقة

فيديو: كيف لا تكون متبرعا للطاقة

فيديو: كيف لا تكون متبرعا للطاقة
فيديو: كيف تتحرر من طاقة الخوف والطاقات السلبية 2024, أبريل
Anonim

يمكن للناس أن يكونوا متبرعين ومصاصي دماء للطاقة في نفس الوقت. على سبيل المثال ، تستخدم جارك عندما تشكو لها من المشاكل ، وحماتك تستغلك ، مما يجلب لك التذمر الذي لا ينتهي. وهكذا ، تغلق الدائرة - يبقى الجميع في مصلحتهم الخاصة. لكن بعض الناس يبدأون في الانخراط في مصاص دماء الطاقة باستمرار ، ويكتسبون الاعتماد عليها. عليك أن تتعلم كيفية التعرف على هؤلاء "الغيلان" والحفاظ على التواصل معهم إلى الحد الأدنى.

كيف لا تكون متبرعا للطاقة
كيف لا تكون متبرعا للطاقة

تعليمات

الخطوة 1

يكتسب كل شخص شبكة اتصالات تربطه بالعشرات والمئات من الأشخاص الآخرين. بالطبع ، وفقًا لنظرية الاحتمالات ، هناك أفراد من بينهم يستخدمونك كمتبرع ، دون تقديم أي شيء في المقابل. إذا لم تتواصل معهم كثيرًا ، فلن يحدث شيء سيء. إذا كان عليك أن تصمد أمام هجمات المعتدين على الطاقة كل يوم ، فتعلم أن تظل محصنًا.

الخطوة 2

للقيام بذلك ، تحتاج إلى العمل باستمرار على نفسك ، والتخلص من العادات والمركبات والشكوك الذاتية التي تجعلك عرضة لتأثير شخص آخر. يمكنك الاستفادة من التدريبات النفسية الخاصة وتقوية دفاعات الطاقة.

الخطوه 3

لا تكن مشبعًا بالتعاطف والشفقة والشفقة مع الجميع على التوالي ، عبر عن تفهمك ، لكن لا تبكي مع الشخص الذي يمسك بك كل يوم تقريبًا في طريقه من العمل ويتحدث عن مشاكله. تعلم أن أقول لا. أجب بعبارات تقريبًا من المحتوى التالي: "آسف ، لكن ليس لدي وقت الآن ، لدي أشياء مهمة لأفعلها!" ، "يجب أن يأتوا إلي قريبًا ، أحتاج إلى الاستعداد.

الخطوة 4

تتبع "الطُعم" الذي يستخدمه مصاص دماء الطاقة لإخراج المشاعر القوية منك. قد تكون ثرثرة. توقف عن الاهتمام بالشائعات التي تفيد بأن الجدة المحلية كلي العلم تطعمك ، تغذيها كل الطاقة من جميع السكان. فقط اختلق الأعذار وامش ، وسرعان ما ستجد المرأة العجوز "ضحية" أخرى.

الخطوة الخامسة

تعلم أن تكون صامتًا ولا تستسلم للهجمات الاستفزازية ضدك. من الصعب الحصول على شيء من شخص يمارس عمله ولا يتفاعل على الإطلاق مع التصريحات الخبيثة.

الخطوة 6

"إغلاق الكفاف" ، أي عبور الأطراف. لسبب ما ، الصليب ، كبادرة إنكار وعدم إدراك ، يعمل على مصاصي دماء الطاقة ، وهم يتخلفون عنك.

الخطوة 7

لا تشكو أو "تصرخ في صدرتك" للغرباء. لاحظ هؤلاء الأفراد الذين يسحبون منك معلومات عن النكسات والمتاعب. استعد لقول الأشياء الجيدة فقط مقدمًا. ستلاحظ قريبًا أن هذا الشخص لم يعد حريصًا على التحدث إليك. السلام والوئام لا يجذب مصاصي الدماء.

موصى به: