غالبًا ما يقول الناس عبارات بسيطة ولكنها ذات مغزى لأنفسهم وللآخرين. مثل: "سأبدأ يوم الاثنين" ، "غدًا" ، "بعد الإجازة" ، "وقت آخر" وما شابه.
ولكن عندما يأتي هذا اليوم المسؤول ، فإن العزم والرغبة ، كقاعدة عامة ، تختفي في مكان ما ، تتلاشى. وهناك الكثير من الأسباب والأعذار للتخلي عن الخطة. أهمها نقص الطاقة والوقت. السمة اللافتة للنظر هي الأمل في "غد" مجرد وغير موجود.
ماذا تفعل ومن أين تبدأ:
1) كل شيء له وقته. إذا كان لدى الشخص فكرة ، أو رغبة في القيام بشيء ما أو البدء ، فإنه في هذا اليوم يتم منحه الطاقة لتنفيذ الخطة ، لتحقيق النتيجة المرجوة. هذا هو السبب في أن "الغد" لا يتمتع دائمًا بالقوة والطموح ، لأن تدفق الطاقة للمهمة هو بالفعل أقل بكثير مما كان عليه في لحظة الفكرة.
2) نسيان تأجيل الدعوى. إذا لم يكن من الممكن عمل كل شيء اليوم ، فيمكنك استخدام طريقة التقسيم إلى أجزاء صغيرة. قم بجزء صغير من مهمة كبيرة اليوم. وهكذا ، يبدأ الشخص الآلية والطاقة في العمل.
3) الطريقة اليابانية الفعالة. من أجل إدخال شيء جديد في حياتك (الرياضة ، التنظيف ، كتابة مقال) ، ابدأ في فعل ذلك اليوم ، لمدة دقيقة واحدة بالضبط. وهكذا ، كل يوم في نفس الوقت ، قم بزيادة حد عملك بمقدار 60 ثانية إضافية. هذا يسهل على الجسم التعود على الإجهاد.
4) الدافع. كقاعدة عامة ، يمكن لأي شخص أن يبرر نفسه منطقيًا بأشياء أكثر أهمية. لمنع هذا ، تحتاج في البداية إلى فهم دافع واضح لما تم تصوره ، لماذا أحتاج إليه؟ ما النتيجة التي أريد تحقيقها ولماذا؟ يجب أن يكون الدافع واضحًا وواضحًا ("أن تكون سعيدًا / سعيدًا" هذا الدافع غير مناسب ، لأنه غير واضح إلى حد ما)
يمكنك كتابتها على قطعة من الورق ووضعها في أكثر الأماكن بروزًا حتى تذكرك بالنتيجة المرغوبة في كل مرة.
5) مجموعة من الأشخاص ذوي التفكير المماثل. إذا قرر شخص ما بدء عمل تجاري ، لكنه يخشى أن يتدخل معه ، فإن الطريقة الجيدة لتجنب ذلك هي العثور على أشخاص مثله لديهم نفس الرغبات. هم الذين سيذكرون بعضهم البعض بأهمية ما تم تصوره. على سبيل المثال: تريد أن تبدأ ممارسة الرياضة ، ولديك العديد من الأشخاص المتشابهين في التفكير. وكل واحد منكم في بداية الدرس سيطلع الآخرين عليه. وبالتالي ، للتذكير بأن الهدف قريب جدًا. ومن ثم يعمل تأثير "أنا لست أسوأ من آخر" ، لأنه يعمل ، وسأفعل ذلك. يمكننا القول أننا بهذه الطريقة ندعم بعضنا البعض ونتحرك بجرأة أكبر نحو الهدف.
ابدأ صغيرًا ، لأن رحلة الألف ميل تبدأ بخطوة واحدة ، تذكر هذا.
