العلماء والمربون والطلاب والنواب … كلهم بحاجة إلى القدرة على صياغة أفكارهم بوضوح والتعبير عن الأفكار بكلمات بسيطة. يعتمد مدى إتقانهم لها على ما إذا كان سيتم فهمهم.
تعليمات
الخطوة 1
اجمع كل المعلومات التي لديك قبل أن تبدأ في صياغة فكرة. لا تتعجل ، فكر جيدًا إذا كنت تفتقد شيئًا ، وإلا ، لاحقًا ، عندما تتلقى الفكرة التصميم ، هناك احتمال ألا ينتهي ، مما يعني أنه سيتعين عليك البدء من جديد.
الخطوة 2
إذا كانت الكلمات الصحيحة تدور على لسانك ، ولكنك لا تستطيع الإمساك بها ، إذن اسمح لنفسك بالاسترخاء قليلاً. لا تضغط على الأبواب المغلقة: أنت بحاجة إلى مفتاح لفتحها. يمكن أن يكون الفكر الجديد مفتاحًا. فكر في شيء آخر ، وقاد نفسك بسلاسة لمواصلة العملية العقلية المتقطعة.
الخطوه 3
سيساعدك المشي على جمع أفكارك. حاول أن تمشي ببطء ، وركز على بعض الأشياء البسيطة ، على سبيل المثال ، شاهد حركة الرياح في تيجان الأشجار أو أنفاسك. عند جمع قوتك ، يمكنك العودة إلى الفكرة التي تقلقك.
الخطوة 4
اكتب قطار أفكارك. لا تكتب كل شيء ، صنف أفكارك بشكل رمزي. الشيء الرئيسي بالنسبة لك هو التأكد من إمكانية استعادة المعلومات لاحقًا. من يدري ، ربما تستغرق صياغة الفكرة الكثير من الوقت ، لكن الذاكرة ليست مثالية بأي حال من الأحوال: في بعض الأحيان يكون من الصعب تذكر ما حدث قبل ساعة.
الخطوة الخامسة
في بعض الأحيان ، من أجل صياغة فكرة ، تحتاج إلى التواصل مع شخص آخر. حاول أن تشرح لصديقك ما هي الأفكار التي تأخذك. ربما تأتي الصياغة من تلقاء نفسها ، أو ربما بعد أن يبدأ صديق في طرح الأسئلة. رأيه لا يتطابق مع رأيك ، فلديك مخزون مختلف من المعرفة ونظرة مختلفة للعالم ، وستصبح كلماته بمثابة نسمة هواء نقي بالنسبة لك.
الخطوة 6
تذكر أن تدريب عقلك مهم. حل الكلمات المتقاطعة والألغاز ، واختر مرادفات للكلمات - سترى أنه بعد فترة من الوقت ستصبح صياغة الأفكار أسهل بكثير.
