لممارسة الجنس ، عليك التخلص من ملابسك. على الأقل جزئيا. بالنسبة للبعض ، العري حالة طبيعية. بالنسبة للآخرين ، إنه ضغط حقيقي. مجرد التفكير في أنه سيكون من الضروري خلع ملابسه (بغض النظر عن الموقف) ، يدخل هؤلاء الأشخاص في حالة من الذعر أو الرسوم المتحركة المعلقة الخفيفة. من الواضح أن هذا له تأثير غير موات للغاية على الجنس.
بادئ ذي بدء ، عليك أن تفهم لماذا ينظر الشخص إلى العري بشكل مؤلم. مع درجة عالية من الاحتمال ، يجب البحث عن أصول مثل هذه العلاقة المعقدة مع جسمك في مرحلة الطفولة. أصلا من الطفولة. ولعل السبب في ذلك هو القسوة المفرطة على الآباء والجدات ومعلمي رياض الأطفال. في محاولة لمنع اهتمام الطفل بمجال الحياة الجنسية وبالتالي حمايته (وقبل كل شيء ، نفسه) من المشاكل غير الضرورية ، فإنهم يلهمون الطفل باستمرار كراهية للأعضاء التناسلية وكل ما يتعلق بها. بالتأكيد ، تتذكر كيف أن المربيات والمعلمين في رياض الأطفال لم يسمحوا بوضع أيديهم تحت الأغطية أثناء النوم وعاقبوا بشدة أولئك الذين تم القبض عليهم وهم يدرسون خصائصهم الجنسية الأساسية. كان يعتقد (ولا يزال يعتبر) أن العادة السرية سيئة وغير مقبولة وبشكل عام مثل الموت. لذلك ، يجب معاقبة العصيان بصرامة خاصة ، والأكثر فظاعة ، أن يتم ذلك علنًا. الطفل الذي عانى من مثل هذا الضغط - السخرية العامة والإذلال أمام أقرانه - مستعد أن ينسى لبقية حياته ما هو تحت حزامه. بالإضافة إلى ذلك ، يواجه حظرًا ("لا يمكنك لمس نفسك هناك!" ، "لا يمكنك التجول في الغرفة عارياً!") ، قادم من شخص بالغ ، موثوق - أحد الوالدين أو المربي - من هو غير قادر على التناقض. لذلك ، فإن الموقف المقترح ينمو بعمق في الوعي ، ولمدة 19 عامًا لم يتمكن الشخص من شرح سبب خوفه من الجسد العاري ، ونتيجة لذلك ، من موضوع الجنس. من المحتمل جدًا أنه حتى في مرحلة البلوغ ، سيشعر مثل هذا الشخص بالحرج من خلع ملابسه في مكتب الطبيب ، في غرفة خلع الملابس المشتركة (على سبيل المثال ، في المسبح) وحتى في المنزل - فالتأمل في جسده العاري يولد أحاسيس غير سارة - الخوف من الوقوع والسخرية والشتائم. وبطبيعة الحال ، يحدث كل هذا دون وعي (من غير المحتمل أن يعتقد الشخص أن الطبيب أو زملائه في المسبح سوف يضحكون عليه) - يتم هذا العمل من أجله من خلال المخاوف والمجمعات المستوحاة من الطفولة). متاعب الهدوء. سبب آخر هو تجربة الذل. الأطفال ، كما تعلمون ، هم أكثر المخلوقات قسوة في العالم: إذا قرروا اصطياد شخص ما ، فسوف ينجحون بالتأكيد. قد يكون سبب السخرية تغيرات فسيولوجية بدأت قبل الموعد المحدد (تكوين الثدي ، مظهر الشعر). تم استدعاء الطفل بإهانة ، مشيرًا له إلى أن جسده يختلف عن الآخرين - ما يسمى بـ "الطبيعي" - وقد اكتسب عقدة مدى الحياة فيما يتعلق بنقصه الجسدي. العلاقات العادية. من أجل تحسين علاقتك بالعري ، من المهم جدًا فهم أسباب هذا الموقف تجاه جسدك. من المهم أن تتذكر في أي لحظة شعرت فيها بعدم الارتياح ، ارسم التفاصيل وانظر إلى الموقف مع شخص بالغ ، نظرة اليوم. هل كان كل شيء فظيعًا جدًا ولا يمكن إصلاحه في تلك اللحظة؟ ربما لم تكن أنت الملام ، ولكن الأشخاص الذين كانوا بجانبك في تلك اللحظة - الكبار الذين وبخوك ، أو أقرانهم الذين ضحكوا. عندما تعيد بناء تاريخ علاقتك بجسدك بالكامل ، لن يبدو العُري مخيفًا لك بعد الآن. بالطبع ، لن تذهب فورًا إلى شاطئ عراة ، ولكن على الأرجح ستبدأ في النظر إلى نفسك في المرآة بشكل مختلف. إذا واجهت مثل هذه المشكلة حقًا ، فاستخدم نصائحنا. نأمل أن يساعدوك في التعايش مع عري الخاص بك. النوم بدون ملابس. اشعر بجسدك العاري. للقيام بذلك ، حاول النوم عاريًا. إنه الصيف الآن ، لذا سيكون أكثر من وظيفي.من ناحية أخرى ، يمنحك عدم ارتداء الملابس أحاسيس ممتعة - سوف يرتاح الجسم ، ولن يضغط عليه أي شيء. من ناحية أخرى ، لن تخاف من أي شيء. بعد كل شيء ، ما زلت تحت الأغطية ولن يراك أحد. لا تؤذي نفسك. إذا كنت تستمتع بممارسة الجنس في الظلام ، فاستمر في فعل ذلك. لكن اشرح لشريكك سبب قيامك بذلك. لن تكون هذه المحادثة سهلة بالنسبة لك ، لكنها ستساعدك كثيرًا أنت وشريكك على فهم بعضكما البعض. سيكون الرجل أكثر انتباهاً لرغباتك (على سبيل المثال ، لن يضايقك في وضح النهار) ، وستتوقف عن العيش بمفردك مع مشكلتك. راجع خزانة ملابسك. ربما كان الخجل قد جعلك ترتدي ملابس شديدة الانضباط: التنانير الطويلة والجينز والياقة العالية والكعب المنخفض فقط. جربي شيئًا أقل خطورة ، مثل التنورة القصيرة. قد لا يكون من الضروري الذهاب فورًا إلى حلبة الرقص ، ولكن من المنطقي الذهاب إلى المتجر مثل هذا ، على سبيل المثال. ضوء للمساعدة! إذا أصر شريكك على ممارسة الجنس في الضوء والضوء فقط ، فلا داعي للذعر. يمكن تحويل أي ضوء تقريبًا (إذا لم يكن الظهيرة ولم تكن في الغابة) لصالحك.
