يجب صقل أي عادات جيدة والقضاء على العادات السيئة. الأمر نفسه ينطبق على القدرة على التواصل. اعتاد بعض الناس على الشعور بالخجل ولا يحاولون تغيير ذلك. سهولة التواصل لا تأتي على هذا النحو ، هنا ، كما هو الحال في أي عمل ، تحتاج إلى ممارسة.
تعليمات
الخطوة 1
تخيل أن عقلك جهاز كمبيوتر وأنت مستخدم. يقوم الدماغ ، كما كان يفعل ، بتشغيل برنامج التواضع في كل مرة تجد نفسك في موقف معين. مهمتك ، كمستخدم ، هي إيقاف تشغيل البرنامج تلقائيًا. على سبيل المثال ، عندما تأتي إلى حفلة ، لا تجلس في زاوية هادئة ، اذهب مباشرة إلى وسط الحشد. إذا كنت تعمل في شركة ، فلا تصمت ، واسأل المحاورين بضعة أسئلة.
الخطوة 2
تحدث إلى شخص غريب ، فمن الأفضل أن تجعله عابر سبيل. بالكاد ستقابله مرة أخرى ، لذلك لا تتردد في ممارسة اتصالاتك.
الخطوه 3
لا تفوت أي فرصة للتواصل مع الناس. إذا تمت دعوتك لحضور عرض - توافق ، أخبر القصص المضحكة عندما تكون في الشركة قل مرحبًا للأشخاص الذين مررت معهم كثيرًا ولكنك لم تقل مرحبًا من قبل.
الخطوة 4
إذا كنت تريد التحدث أو التعرف على شخص معين ، ولكنك تشعر بالحرج من القيام بذلك ، فتواصل مع الأشخاص الذين يسهل عليك التحدث معهم ، وتحدث معهم. بعد هذه الممارسة ، سيختفي عدم اليقين.
الخطوة الخامسة
عند التحدث أمام الجمهور ، لا تحفظ النص النهائي. سيبدو مزيفًا وغير مهم. من الأفضل الرجوع إلى الملاحظات فقط لمعرفة تسلسل المادة. تذكر أن الجمهور مهتم بأدائك الناجح ، وبعض الحاضرين لن يجرؤ على الصعود إلى المسرح على الإطلاق.
