يحدث أحيانًا أن يصبح الناس غير ضروريين لبعضهم البعض. تبدأ العلاقات في التأثير. إذا قررت إيقافهم ، فعليك أن تفعل ذلك بدون ألم قدر الإمكان لكلا الطرفين.
في كثير من الأحيان يمكن تصنيف مثل هذه العلاقات على أنها تابعة. يصعب على الشخص التواصل مع هذا الفرد ، لكن في نفس الوقت من المؤسف إنهاء العلاقة. يتحولون إلى نوع من الصابورة التي تثقل كاهل الجميع. هناك الأنواع التالية من هذه العلاقات:
- مؤلم
هذا النوع يعتمد على التبعية. إنهم يقومون بمهام الكرمية ، وينمو الناس روحياً. يمكن أن يشمل ذلك الحب غير السعيد ، ومشكلة العلاقات بين الوالدين والطفل ، إلخ
- غير مربح
في أغلب الأحيان ، هذه هي العلاقات التي نشأت في وقت ما في الماضي وفي ذلك الوقت كانت مفيدة لكليهما ، ولكن بعد ذلك أصبحت غير ضرورية.
- متبرع متقبل
يعتمد هذا النوع من العلاقات أيضًا على الإدمان ، لكنه يتجلى هنا في شكل أكثر تعقيدًا وألمًا. هنا شخص ما يعتمد عاطفيًا على شخص آخر.
هناك طرق معينة لإنهاء علاقة غير ضرورية.
كلام مباشر
ابحث عن القوة ووضح مع الشخص العلاقة التي تثقل كاهلك. حاول أن تكون صادقًا ، فالحقيقة المرة أفضل من الكذبة الحلوة.
العمل مع طبيب نفساني
يجب استخدام هذه الطريقة عندما لا تساعد المحادثة الصريحة. تحدث الخلافات والصراعات باستمرار بين الناس ، ولا يستطيع الأفراد فهم بعضهم البعض والتوصل إلى حل مشترك.
لعبة الصمت
هذه طريقة غير مرغوب فيها لإنهاء علاقة غير ضرورية ، لكنها تُمارس غالبًا. الناس فقط يتوقفون عن التواصل. هذا مناسب ، لكنه لا يحل الكثير من المشاكل.
المبدأ الأساسي الذي يجب الالتزام به عند قطع العلاقات غير الضرورية هو عدم وجود الأكاذيب. كن صريحًا حتى النهاية ، مهما كان الأمر مؤلمًا وغير سار.
