من الغريب أن منطقة الراحة الممتدة ليست نعمة دائمًا. يمتلك الشخص القدرة على التكيف مع كل شيء ، بما في ذلك الظروف المعيشية السلبية. في بعض الأحيان تتضمن منطقة الراحة مفاهيم مثل العمل غير المحبوب ونقص الموارد المالية ومساحة المعيشة الصغيرة وما إلى ذلك. يعتاد الشخص على العيش بدون فجوة أمامه ، وهو مرتاح تمامًا في عالمه الصغير المريح. يتعامل بهدوء مع العوامل المزعجة. لكن هذا يعني الركود. لا يتطور الشخص في مثل هذه الحالة. وللتنمية ، يحتاج إلى تدمير منطقة الراحة الخاصة به (تغيير الوظائف ، بيع شقة ، بدء عمل تجاري ، وما إلى ذلك) من أجل إنشاء منطقة أخرى ، ولكن على مستوى أعلى. في أي المواقف يجب أن تفعل هذا؟
تعليمات
الخطوة 1
تشعر أنك قادر على المزيد. عملك لا يمنحك الفرصة للتطور. أنت عالق في منصب واحد لمدة 3-5-10 سنوات ولا ترى المزيد من الفرص الوظيفية الرأسية أو الأفقية. لديك مثل هذا المدير الذي تقوم بكل العمل من أجله ، وتحصل على أقل من ذلك بكثير. تشعر أن لديك إمكانات جيدة ، لكن لا يمكنك إدراك ذلك في إطار أنشطتك الحالية. هل ترغب في العمل لحسابك الخاص أو بدء عملك الخاص ، لكن العمل يعيق الطريق … اسأل نفسك السؤال: ما الذي يجعلك في منطقة راحتك؟ راتب مرتفع؟ ربما تخشى أن "تحترق" وتُترك بدون وسائل للعيش؟ إذا كنت لا تجرؤ ، فأنت لا تعرف. خائف من أن عائلتك لن تدعمك؟ تحدث إلى "النصف الآخر". على أي حال ، لا يمكن أن تستمر بهذه الطريقة ، لأنك قريبًا ستشعر أو بالفعل …
الخطوة 2
… تشعر أنك مهين. لقد بدأت في القراءة أقل والتواصل مع الناس ، وقضاء المزيد من الوقت أمام التلفزيون أو الكمبيوتر بحثًا عن الترفيه ، وأصبحت أكثر قسوة وحزمًا في الأحكام ، وتنسى الأشياء الأساسية ، وتشعر أنه من الصعب عليك أداء واجبات عملك. تبدأ في الانزعاج من "الأحاديث الرفيعة" ، وتثير الشائعات والقيل والقال اهتمامًا حقيقيًا. حان الوقت لدق ناقوس الخطر! أنت تخاطر بأن تصبح "عوالق مكتب" أو شارب يعمل بجد. اكسر منطقة راحتك وابدأ العيش بطريقة جديدة. ماذا يوجد في الطريق؟ عادة ما تحب أن تتدحرج. إنه أسهل من الاعتناء بنفسك وتحسين نفسك باستمرار. احذر ، وإلا ستلاحظ قريبًا أن …
الخطوه 3
… أنت مكتئب باستمرار. إنه ليس حتى اكتئاب. إنه أسوأ من الاكتئاب. أنت منزعج من الأعمال المنزلية أو الزملاء أو وظيفتك أو منزلك أو أطفالك أو زوجتك أو زوجك … ومع ذلك ، فأنت مرتاح تمامًا. أنت تبرر تقاعسك بالقول إن "كل شيء سيكون أسوأ على أي حال". الناس من حولك يعانون منك ، وأنت (وإن لم تكن بوعي) تستمتع بها - لشخص أسوأ منك. عليك أن تجد القوة في نفسك وأن تبتسم. إذن فأنت بحاجة إلى تغيير تفكيرك وأسلوب حياتك. خلاف ذلك ، ستبدأ قريبًا في تقديم الأعذار …
الخطوة 4
… أنت ملل ، متعب. لقد سئمت من الذهاب إلى العمل كل يوم ، والاعتناء بمنزلك ونفسك. أنت لست مهتمًا بأي شيء جديد ، علاوة على ذلك ، فأنت تتعامل مع كل شيء جديد إما بلا مبالاة أو عدوانية. أنت فقط تبدأ في السير مع التيار. أنت ترفض اتخاذ القرارات وتحمل المصير بين يديك. في هذه الحالة ، أنت أكثر راحة. فقط اعلم أنه من الصعب للغاية الخروج من هذه الحالة. وسرعان ما سوف تجد نفسك تفكر في ذلك …
الخطوة الخامسة
… لا تفكر في المزيد من الاحتمالات ، فأنت تخشى المخاطرة. أنت مرتاح في "عشك" ، لا أحد يزعجك. أنت راضٍ عن حياتك وعائلتك وعملك ، لقد تعاملت مع الحتمية ولا تتوقع هدايا من الحياة. مبروك: اللامبالاة كسرت شخصيتك! لكن ربما شيء آخر يستحق التغيير؟ وكسر منطقة راحتك ، صدفتك وتولد من جديد؟
