لا شك أن الابتسامة تزين الإنسان وتجعله ساحرًا. الابتسامة الصادقة في التواصل لها أهمية كبيرة ، فهي تمرر الناس لبعضهم البعض ، وتخلق جوًا وديًا بينهم.
أنواع الابتسامات
تميز الابتسامة الطبيعية التعبير الصادق عن المشاعر الإيجابية للشخص. مثل هذا الشخص لا يخفي مزاجه البهيج ، "يشد" تعبيراً مرحاً على وجهه. بعض الناس لديهم تعبيرات وجه مألوفة بابتسامة جميلة. إنهم يتركون انطباعًا أكثر متعة ، حيث يصبح الأشخاص من حولهم أكثر إشراقًا بمجرد النظر إليهم. إنهم يستمتعون بالأحداث الممتعة ويحبون الحياة ولا يقلقون بشأن الأشياء الصغيرة. يمكن تسمية ابتسامة هؤلاء الأشخاص بالتفاؤل والمشمس.
هناك مفهوم للابتسامة العريضة. يبتسم الشخص أو يضحك بصوت عالٍ ويظهر أسنانه. اسم آخر لهذه الابتسامة هو هوليوود. تنشأ هذه الابتسامة من موقف مضحك أو لقاء لطيف أو موقف مضحك. كقاعدة عامة ، يتمتع هؤلاء الأشخاص بروح الدعابة ، فهم منفتحون على المعارف والتواصل الجدد ، ويحبون قضاء الوقت مع الأصدقاء.
بالطبع الأغلى هي ابتسامة الأحباء والأحباء. على سبيل المثال ، يسعد الشاب الذي يحب فتاة أن يرى ابتسامتها. لذا ، فإن ابتسامتها الساحرة تجعله سعيدًا.
على العكس من ذلك ، هناك ابتسامة قسرية. على سبيل المثال ، في الحالات التي يضطر فيها الشخص إلى الابتسام من خلال منصب رسمي. كما يتم استدعاؤها في الخدمة أو غير طبيعية. تجدر الإشارة إلى أن أصحاب العمل ، عند اختيار مرشح لمنصب يرتبط عمله مباشرة بالعملاء ، يرحب بقدرة الشخص على الابتسام والود. الابتسامة المفتوحة لهؤلاء الأشخاص "تجذب" العملاء إليهم وتفوز بثقتهم.
الابتسامة الجميلة اليوم هي أحد مكونات الصورة الخارجية للناس ، مما يساعد على خلق مظهر جذاب. عارضات الصور والممثلون والسياسيون وغيرهم من الأشخاص الذين تهدف أنشطتهم إلى العمل مع الكاميرا أو الجمهور لديهم ابتسامة مدربة. تجعل ابتسامة المطربين والموديلات والممثلات مظهرهم جذابًا ومتعاطفًا.
يمكن أن تعكس الابتسامة أكثر من مجرد مزاج الشخص الإيجابي. الابتسامات الباردة والمكر والخبيثة وأنواع الابتسامات الأخرى توضح المشاعر المتناقضة التي يشعر بها الشخص في الوقت الحالي. على سبيل المثال ، تعتبر الابتسامة العصبية أو الضحك علامة على التوتر وقد تشير إلى اضطراب في الجهاز العصبي.
فوائد الابتسامة
يُعتقد أن الأشخاص الذين غالبًا ما يبتسمون ويضحكون يتمتعون بصحة أخلاقية وروحية قوية. هم أقل عرضة للتوتر ومستقرون نفسيا ، أولئك الذين غالبا ما يتجنبون المشاعر الإيجابية ويتجنبونها. على العكس من ذلك ، فإن النظرة التشاؤمية للحياة ، وغياب عادة الابتسام هو سمة من سمات الأشخاص الذين يعانون من زيادة القلق والضغط النفسي.
يوصي علماء النفس بطريقة سهلة لتحسين حالتك المزاجية بابتسامة. جوهر هذه الطريقة هو أن عضلات الوجه المطوية على شكل ابتسامة تسبب شعورًا بالبهجة لدى الشخص. التأثير الإيجابي لهذه التقنية وفوائد الابتسامة واضحة - سيبقى الشخص في حالة مزاجية جيدة.
