تشير التجربة إلى حالة من الإثارة العاطفية الشديدة ، والتي تسببها المشاعر والعواطف التي لها أهمية كبيرة وموضوعية. من ناحية أخرى ، يمكن أن تحدث التجارب بسبب الذكريات الشخصية للأحداث الماضية. هذه التجارب أو تلك لها تأثير فردي على النشاط البشري.
تعليمات
الخطوة 1
تأتي مدة التجربة واستقرارها من الحالة العقلية الذاتية والداخلية للشخص. في الوقت نفسه ، تنطوي الأحداث الإيجابية على تجارب إيجابية تساهم في الحل الناجح لمواقف الحياة. في المقابل ، يمكن أن تؤدي العواقب السلبية إلى تجارب سلبية.
الخطوة 2
يؤدي تشابك كلا النوعين من التجارب إلى تحقيق الشخص هدفًا محددًا على مستوى اللاوعي.
الخطوه 3
يمكن أن تكون التجارب شخصية للغاية. وبالتالي ، فإن تشويه الحالة الحقيقية للأحداث المحتملة أو الماضية ، لا يملك الجسم وقتًا للتكيف ويتفاعل مع حالة من الإجهاد النفسي. الاستجابات النفسية للتوتر فردية وليست دائمًا ضارة.
الخطوة 4
استجابةً للتهيج الناتج عن الإجهاد ، يمكن لأي شخص أن يعرض أفعاله على أفعال من حوله ، وبالتالي الانخراط في تبرير الذات. في حالة أخرى ، يتفاعل الفرد مع اللامبالاة والانسحاب الذاتي ، مما يتسبب في عجزه وعدم قدرته على التأثير على نتيجة إيجابية. تجدر الإشارة إلى أنه في كلتا الحالتين ، لا يستطيع الشخص أن يتوصل بشكل مستقل إلى نتيجة منطقية تسمح له بإيجاد الحل الصحيح.
الخطوة الخامسة
أقوى شعور يمكن أن تسببه التجربة هو حالة من العاطفة. تتميز هذه الحالة بالمفاجأة وعدم القدرة على السيطرة وقصر المدة. من الناحية النظرية ، تنقسم الحالة العاطفية إلى نوعين: فسيولوجي ووهني.
الخطوة 6
يتم تعريف الحالة الفسيولوجية للتأثير على أنها طبيعية للسلوك البشري. ينشأ فجأة ، تحت تأثير تراكم المشاعر السلبية ، والتي ، تحت تأثير حافز معين ، تؤدي إلى نوع من الانفعالات العاطفية. في الوقت نفسه ، يستمر الشخص في السيطرة على أفعاله.
الخطوة 7
الوهن ، أو رد الفعل المرضي ، المصحوب باستحالة الفهم والنمذجة والتقييم من قبل موضوع طبيعة عمله ، يساهم في انتهاك النشاط العقلي النموذجي للشخص. في هذه الحالة ، يتم تعبئة الموارد الفسيولوجية والعقلية للكائن الحي بأكمله خلال فترة تطور العاطفة والإرهاق العاطفي بعد ذلك.
الخطوة 8
التجارب الأقل جوهرية ليس لها تأثير كبير على الأداء البشري. لذلك ، يمكن أن تحدث الخبرات عن عمد من قبل الموضوع لغرض الدفاع النفسي عن النفس أو لجذب الانتباه الذي يحتاجه. تسمى هذه التجارب بأنها مقصودة ويمكن أن تكون مصحوبة بتظاهر مشرق ومذهل بشكل خاص. لا تبقى أفعال النية أبدًا داخل الوعي ، فهي دائمًا تجسد جسديًا أو لفظيًا.
الخطوة 9
وتجدر الإشارة إلى أن عتبة التجربة الذاتية تعتمد على طبيعة الشخص وظروف التنشئة وتكوين الشخصية. سيكون أبسط مثال على هذا البيان هو الموقف الذي يؤثر على مصالح مجموعة من الناس. التجربة العاطفية لأحدهم ستعلمه درسًا في الحياة وتجبره على القيام بعمل مكثف على أخطائه ، والثاني سيؤدي إلى ضغوط نفسية ، والثالث لن يمس عاطفياً.