يمكن أن يتسبب الموقف غير المتسامح تجاه وجهة نظر شخص آخر في العديد من حالات الصراع. لكي لا يتم اعتبارك شخصًا ذا شخصية صعبة ، يحاولون تجنب التواصل معها ، عليك أن تتعلم كيف تكون متسامحًا.
تعليمات
الخطوة 1
اعترف بفكرة أن الآراء المختلفة ممكنة. الأشخاص الذين لا يتسامحون مع الاعتراضات ، كقاعدة عامة ، يتمتعون بتقدير كبير للذات ويعتبرون وجهة نظرهم هي وجهة نظرهم الوحيدة الصحيحة. إنهم يرفضون حتى في الأفكار الاعتراف بأن آراء الآخرين يمكن أن تكون صحيحة. ومع ذلك ، فمن سوء الفهم الكبير تقسيم العالم إلى أبيض وأسود. يشير علماء النفس إلى أن الخلافات لا تعني التناقضات. يحدث أن مشكلة واحدة لها العديد من الحلول ، وليس دائمًا معروفًا مسبقًا أي نهج سيحقق أكبر قدر من النجاح. لذلك ، من المفيد في بعض الأحيان ليس فقط إعطاء الحق في التعبير عن رأي ، ولكن أيضًا الاعتراف بأن النهج غير القياسي لشخص ما قد يكون هو الحل الأفضل.
الخطوة 2
يرجى ملاحظة أن كل الناس لهم الحق في إبداء آرائهم الخاصة. أظهر الاحترام وامنح الآخرين الفرصة للتعبير عن موقفهم. حافظ على هدوئك ولا تعتبر ذلك إهانة شخصية عندما تكون وجهات نظرك معاكسة. على أي حال ، حتى لو كان خصمك مخطئًا ، دعه يقول رأيه ، ثم أحضر رأيك. يمكنك إثبات قضيتك من خلال تقديم حجج مقنعة ، وفي نفس الوقت لن تُعرف بالشخص المتعارض.
الخطوه 3
تجنب النقد والتسميات. تعد عادة انتقاد الآخرين وتصنيفهم سمة من سمات التفكير النمطي. يمكنك أن تلاحظ بنفسك أوجه القصور لدى الآخرين ، لكن ليس عليك أن تهدر عواطفك وطاقتك في تسوية العلاقة. لا تسعى إلى التفكير في مجموعة من الكليشيهات وإنشاء صور لا يمكن التوفيق بينها ولا لبس فيها في خيالك. اعلم أنه في بعض الأحيان يمكن للناس أن يتغيروا ويدركوا أنهم كانوا مخطئين. تعلم أن تقبل الآخرين كما هم ، وإذا أمكن ، اغفر أخطائهم.
الخطوة 4
حاول أن تقف مكان خصمك وجرب وضعه. ربما تكون أفعالك في مثل هذه الحالة أكثر صرامة. احرص على أن تكون متحفظًا ولطيفًا مع الناس. حاول ملاحظة المزيد من الصفات الإيجابية وعدم إظهار الكراهية.
الخطوة الخامسة
عش حياتك. يتجلى الموقف غير المتسامح تجاه الناس في مقارنة الذات مع الناس من حولها. نتيجة لذلك ، يكون الشخص دائمًا في حالة من المنافسة ، ويقيم جميع الإجراءات ويعتقد أنه كان سيحقق أداءً أفضل. لا تحكم على الآخرين ، بل عش حياتك الخاصة. امنح الآخرين الحق في العيش بالشكل الذي يرونه مناسبًا: اتخذ قراراتهم ، وحقق الأهداف ، وتعلم من أخطائهم. ركز على خططك وتعلم كيف تعيش في وئام مع العالم ومع نفسك.
