المزاج هو إحدى سمات شخصية الشخص ، والتي يتم التعبير عنها في خصائص سلوكه ، ورد فعل خاص للأحداث ، وديناميات مسار العمليات العقلية المختلفة. هناك أربعة أنواع رئيسية من المزاج ، والتي صنّفها الطبيب اليوناني القديم أبقراط. لاحقًا ، لخص العالم الروسي بافلوف الأساس العلمي لهذه العقيدة ، بعد أن اكتشف أن المزاج له أساس فسيولوجي - مزيج من الخصائص الأساسية للعمليات العصبية. الأمر مختلف لكل شخص.
تعليمات
الخطوة 1
إذا رأيت أن الشخص يتقارب بسرعة مع الناس ، فإنه ينتقل بسهولة من نوع نشاط إلى آخر ، ويتقن جيدًا في بيئة غير مألوفة ولا يحب النشاط الرتيب ، فمن المرجح أنه متفائل. هؤلاء الأشخاص لديهم تعابير وجه معبرة وإيماءات ، لكن في نفس الوقت يتحكمون بسهولة في عواطفهم. عادة ما يتحدث الأشخاص المتفائلون بصوت عالٍ وواضح ، فهم متفائلون ، لكنهم سرعان ما يغيرون مزاجهم ، ينتقلون من الحزن إلى الفرح ، من المرح إلى الحزن. يمكن أن يكون صاحب مثل هذا المزاج نشطًا ونشطًا للغاية ، إذا كان مهتمًا. ولكن بمجرد أن يبدأ الشخص المتفائل في الشعور بالملل بسبب رتابة أنشطته ، فإنه يشعر بالخمول ، ويفقد الاهتمام بالعملية.
الخطوة 2
إذا كان الشخص الذي يحتاج إلى تحديد مزاجه سريع الانفعال وغير متوازن ، وغالبًا ما يكون غاضبًا ، ويتصرف بسرعة ، تحت تأثير الدافع ، فمن المحتمل أنه كولي. أولئك الذين عانوا من صعوبات بطبيعتهم ، لكن قوتهم يمكن أن تجف بسرعة ، لأن إمداد الطاقة العصبية ضئيل. ثم يعاني مثل هذا الشخص من التراجع ، ويتضايق ، ويدخل في صراعات. عادة ما يكون الأشخاص الكوليون متسرعين ومتحدثين ، وأحيانًا شديد القسوة مع الآخرين ، ومباشرين بشكل مفرط وحتى وقحين.
الخطوه 3
إذا كانت "تجربتك" بطيئة وغير مستعجلة ، وفي نفس الوقت غالبًا ما تكون هادئة ، فمن المحتمل أن يكون بلغمًا. عادة ما يكون هؤلاء الأشخاص متوازنين ، في أنشطتهم يظهرون دائمًا المثابرة والتفكير ، ويحققون ما بدأوه حتى النهاية. في الأشخاص الذين يعانون من البلغم ، تتباطأ جميع العمليات العقلية قليلاً ، لذا فهم هادئون وذو دم بارد ، ويملكون أنفسهم ، ولا يظهرون بوضوح مشاعرهم ، ومن الصعب أن يصابوا بالجنون. في بعض الأحيان (في ظل ظروف غير مواتية) ، يتطور ممثلو هذا المزاج إلى القصور الذاتي واللامبالاة تجاه الحياة والناس والنفس.
الخطوة 4
إذا كان الشخص الذي تقوم بتشخيص مزاجه "في ذاته" عميقًا ، ويمكن بسهولة الإساءة إليه ، وقلق جدًا بشأن المشاكل ولا يحب المعارف الجديدة ، والشركات المزدحمة ، وتغيير البيئة ، فمن المرجح أن يكون هذا حزينًا. هؤلاء الأشخاص معرضون للخطر بسهولة ، ويعانون بشكل كبير حتى من المظالم البسيطة ، على الرغم من أنهم ظاهريًا لا يظهرون عادة مظهرهم. عملياتهم العقلية بطيئة ، ولكن على عكس الأشخاص البلغميين ، فإن المشاعر قوية وعميقة. الأشخاص الكئيبون عرضة للوحدة والعزلة ، لكن في بيئة مألوفة يمكنهم التعامل تمامًا مع أي مهام.
