من المعتقد أنه عند التعامل مع الغرباء ، يجب على المرء أن يتصرف بلطف ويتجاهل كل الهجمات التي يشنها عليهم. بناءً على هذا المبدأ ، نشأ الأطفال في أسر أرستقراطية. في القرون الماضية ، كان الود والاحترام من الصفات الشخصية التي لا غنى عنها لممثلي المجتمع الراقي.
اليوم ، تعتبر المجاملة علامة على الكرامة ومستوى عالٍ من الثقافة. بالطبع ، يجب أن تكون الحساسية وضبط النفس حاضرين في أي محادثة. ومع ذلك ، فإن المجاملة المفرطة والمفرطة محفوفة بالمشاكل الصحية والانهيار العقلي.
درس العلماء الألمان حالة العمال في مختلف المهن ، والتي تنطوي على التواصل المهذب واللطف مع العملاء. خلال التجربة ، وجد أن العمال الذين يكتمون عواطفهم الحقيقية ويخفونها تحت ابتسامة ودية ، بعد هذا التواصل ، لديهم نبض سريع وعلامات الإثارة العصبية.
يحدث نفس الشيء إذا منعت نفسك من التخلص من المشاعر الحقيقية. بالطبع ، لست بحاجة إلى التنفيس عن غضبك تجاه الآخرين والتعويض عن كل عدوانك الداخلي عليهم. ومع ذلك ، فإن قمع نبضاتك وبكاء القلب لا يستحق كل هذا العناء.
في حالة وجود أي خلاف ، يوصي علماء النفس بالتعبير عن أفكارك بطريقة لبقة ، ولكن في نفس الوقت بشكل صارم ومقنع وتأكد من الدفاع عنها. إذا كنت غاضبًا من أن محاورك لديه وجهة نظر مختلفة ، فمن الأفضل التوقف عن الجدل تمامًا أو تغيير الموضوع. لكن لا يجب أن تتفق معه بأي حال من الأحوال بدافع الأدب ، حيث تمنع في هذا الوقت عاصفة مجنونة داخلك. خلاف ذلك ، سوف يقودك ببساطة إلى أعمق اكتئاب.
هناك أيضًا أوقات يتعين عليك فيها تصوير المجاملة في وجود شخص يسبب الكراهية أو ببساطة غير سارة. في هذه الحالة ، يمكنك فقط أن تبتسم له وتحاول التفكير في شيء ممتع ، وتنسى وجود الشخص السيئ. إذا كنت تتصرف تجاهه ، فسوف تولد في نفسك المزيد من الكراهية.
تسبب العاطفة الموصوفة والعداوة الداخلية تنافرًا عاطفيًا في الشخص. نتيجة لذلك ، لن يتجاهله التوتر والاكتئاب. لذلك ، في أي موقف ، حاول أن تكون صادقًا قدر الإمكان ، ولكن في نفس الوقت لا تنس أبدًا قواعد الاتصال وثقافة السلوك. الإفراط في الصدق يمكن أن يعرضك على أنك غير مهذب أو غير متوازن.
