ربما يكون الحلم من أكثر الظواهر الغامضة التي تحدث للعقل البشري. Hypnos (رسول الأحلام القديم) أو ابنه مورفيوس ، يفعل ذلك في كل مكان ومع من. يعتقد البعض أن الأحلام هي نبضات مرسلة من عوالم خفية ، والبعض الآخر يحاول رؤية المستقبل فيها. تمكن الطبيب النفسي الشهير Z. Freud من إنشاء علم كامل يعتمد فقط على تفسير الأحلام. لماذا نحلم؟
تعليمات
الخطوة 1
هناك نوعان من النوم: نوم حركة العين السريعة ونوم حركة العين غير السريعة. يبدأ كل شيء بنوم الموجة البطيئة ، والذي يتضمن 4 مراحل.
في المرحلة الأولى ، يحدث النوم. تذكر هذا الشعور عندما تكون على وشك النوم ، في نوع من نصف النوم ، والذي يمكن أن يقطعه بداية حادة. في هذا الوقت ، تقل قوة العضلات.
تتميز المرحلة الثانية بالنوم الضحل وتستغرق معظم وقت النوم الإجمالي. ينخفض معدل ضربات القلب وتنخفض درجة حرارة الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، هناك انخفاض إضافي في نشاط العضلات.
المرحلتان الثالثة والرابعة هما وقت النوم العميق. خلال هذه الفترة يتلقى الجسم الجزء الضروري من النوم الجسدي. هناك تدفق دم للعضلات ، وزيادة إنتاج هرمون النمو ، وما إلى ذلك.
بعد نهاية مرحلة نوم الريم ، يحدث نوم الريم. أثناء هذا النوم ، هناك حركات سريعة للعين تحت الجفون ، وزيادة في ضغط الدم ، وزيادة تدفق الدم إلى الدماغ ، فضلاً عن عدم انتظام ضربات القلب وعدم انتظام التنفس. في هذه المرحلة يرى الشخص أحلامًا.
الخطوة 2
لا تزال وظيفة نوم حركة العين السريعة غير مفهومة تمامًا. يعتقد العلماء الأمريكيون أنه من الضروري تنظيم المعلومات المخزنة في الذاكرة. على أساس التجارب ، ثبت أن النبضات العصبية التي يتلقاها الشخص أثناء اليقظة يتم إنتاجها بواسطة الدماغ في المنام أسرع بسبع مرات. هذا الاستنساخ للانطباعات التي يتم تلقيها خلال النهار ضروري لتكوين الذكريات. وهذا يعني أن جميع المعلومات ، كما كانت ، أعيد كتابتها من الذاكرة قصيرة المدى إلى الوسائط طويلة المدى.
الخطوه 3
في بداية القرن العشرين ، بدأ العالم العلمي يتحدث عن حقيقة أنه أثناء اليقظة ، تتراكم المركبات الكيميائية مثل ثاني أكسيد الكربون وحمض اللاكتيك والكوليسترول في جسم الإنسان. أثناء النوم ، تتبدد هذه المواد وتؤثر على الدماغ بطريقة تولد توقعات الأحلام.
الخطوة 4
وفقًا لنظرية أخرى ، فإن الأحلام هي وسيلة لإعادة تشغيل الدماغ. بمعنى آخر ، تساعد الأحلام الدماغ على التخلص من المعلومات غير الضرورية والعمل بشكل صحيح. خلاف ذلك ، لن يتباطأ الدماغ حتى يفشل.
الخطوة الخامسة
تفسير آخر محتمل لحدوث الأحلام هو النشاط الكهربائي غير المنتظم. كل 90 دقيقة تقريبًا ، يتم تنشيط جذع الدماغ ويبدأ في إرسال نبضات كهربائية غير متحكم فيها. وفي الوقت نفسه ، يتم اعتراضها من قبل الدماغ الأمامي ، المسؤول عن العمليات التحليلية ، والتي تحاول فهم الإشارات الغامضة. يتجلى هذا التحليل في شكل أحلام.
الخطوة 6
من غير المحتمل أن يجادل أي شخص في حقيقة أن النوم يرتبط ارتباطًا مباشرًا بالعواطف والمخاوف والرغبات ، سواء كانت ظاهرة أو خفية. في الوقت نفسه ، يمكن فرض الأحلام على أي عوامل تؤثر على أعضاء الإدراك لدى الشخص النائم. اعتمادًا على هذه العوامل ، تتغير حبكة الحلم باستمرار. من المحتمل أن يرى أي شخص ينام على معدة فارغة الطعام في المنام. إذا كان الشخص النائم باردًا ، فسوف يبحث عن الدفء والراحة في المنام. ومن الواضح أن الشخص الذي ينام بيده أثناء النوم سيحلم بوجود جرح أو جرح أو شيء أسوأ في يده.
