الخوف من ارتكاب الأخطاء يضطهد الكثير من الناس ، بغض النظر عن إنجازاتهم وأعمارهم وحالتهم الاجتماعية. من أين يأتي الخوف من الخطأ وكيف يتم التغلب عليه؟
هناك العديد من التعبيرات الشهيرة عن الخوف من الأخطاء. من خلالهم يمكنك أن تتعلم أن ارتكاب الأخطاء هو طبيعة بشرية ، وأن أولئك الذين لا يفعلون شيئًا هم فقط الذين لا يخطئون. ومع ذلك ، في كل حالة محددة ، قد تكون أسباب هذا الخوف مختلفة. في الواقع ، هناك دافعين رئيسيين فقط. الأول منهم مرتبط بالمجتمع ، والثاني مرتبط بالشخص نفسه.
أسباب خارجية للخوف
يتردد الكثير من الناس في فعل شيء خطير ، ليس بسبب خوفهم من الفشل ، ولكن بسبب الخوف من الإدانة العامة أو اللوم. في كثير من الأحيان ، يكون مثل هذا التحفيز نتيجة عقدة الدونية الخفية: يعتمد الشخص على الرأي العام لدرجة أنه يفقد القدرة على اتخاذ القرارات بمفرده.
غالبًا ما تحدث هذه الظاهرة في الحالات التي نشأ فيها الطفل من قبل أبوين صارمين للغاية عاقبوه على أدنى الجرائم. يمكن أن تكون نتيجة هذه التنشئة عدم وجود إرادة ذاتية وخوف شديد من الإدانة والسخرية في حالة الفشل. كقاعدة عامة ، يكافح هؤلاء الأشخاص طوال حياتهم مع عقدة النقص المفروضة ، ولا يعترفون دائمًا بأنهم يمتلكونها.
يميل الناس أحيانًا إلى إخفاء الكسل المعتاد وعدم الرغبة في اتخاذ القرارات بالخوف من الأخطاء.
يمكن أن ينمو الخوف من الداخل
الأسباب الداخلية التي تسبب الخوف من الهزيمة غالبًا ما تكون خوفًا عاديًا من المسؤولية وعقلية غير واعية للهزيمة. في الأساس ، يتم تجنب المسؤولية من أي نوع من قبل الأشخاص ذوي الشخصية الطفولية الذين لا يريدون قبول قواعد "الكبار". وموقف الفشل ، الذي يقلل بشكل كبير من احتمالية النجاح ، هو نتيجة نظرة متشائمة للحياة وتقييم متحيز لقدرات الفرد.
بطبيعة الحال ، من المرجح أن يرتكب الشخص الذي يثق في الفشل خطأً ، وستؤدي العديد من حالات الفشل المتتالية إلى الاعتقاد بأنه من الأفضل التخلي عن محاولة القيام بشيء حتى لا يشعر بخيبة الأمل.
يعد التغلب على الخوف وتعلم التعلم من أخطائك خطوة مهمة نحو التنمية الشخصية.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الخوف من الأخطاء هو سمة من سمات الكمال ، أي الأشخاص الذين يسعون باستمرار للتميز في أي مجال. إنهم يطالبون أنفسهم ونتائج أفعالهم بمثل هذه المطالب المبالغ فيها بحيث يستحيل تحقيقها بدقة. نتيجة لذلك ، لا يدخل المثاليون اللعبة إلا إذا كانوا متأكدين بنسبة 100٪ من النجاح ، والخوف من الخطأ يمنعهم من القيام بالباقي.
